Hata yapmak insanidir ve disiplin hataları yapmak ebeveyn olmanın bir parçasıdır. Çocuğunuz yaramazlık yapıyor ve kendinizi soğukkanlılığınızı kaybederken, bağırırken veya daha iyi idare edilebileceğini düşündüğünüz şekilde tepki verirken buluyorsunuz. Bu yaygın hataları düzeltmenin yolları var.
Bir dahaki sefere sizi çıldırtacak bir şey yaptığında, çocuğunuza farklı tepkiler verdiğinizi ve onun kötü davranışlarını değiştirme yeteneğinize ve davranışlarına verdiğiniz tepkiye güvendiğinizi hayal edin.
Kendinize bir mola vermeyi unutmayın. Bu disiplin hataları yaygındır ve çoğu ebeveyn, bir veya daha fazla zamanda bunlardan birini veya birkaçını yapar.
Yaygın hatalar
Çocuğunuz bir hata yaptığında ona verebileceğiniz tavsiyeleri kendinize hatırlatın. Hatalar, büyüyebilmeniz için öğrendiklerinizdir.
-
Sorunları saygılı ama kararlı bir şekilde tartışın
-
Disiplin etmeden önce kendinizi sakinleştirin
-
Açık ve tutarlı sonuçlar verin
-
Yanlış davranış hakkında kısa ve net ifadeler verin
-
Nelerin daha iyi yapılabileceğini tartışın
-
Disiplini iyi davranışları öğretmek olarak düşünün
-
İyi bir örnek ol
-
Her çocuk için en uygun yaklaşımı bulun
-
Açık kurallar ve sonuçlar sağlayın
-
Çocuğunuza bağırın veya onu küçümsemeyin
-
Kızgınken disiplin
-
Tutarsız olun, yalnızca zaman zaman zorlayın
-
Uzun, ayrıntılı bir açıklama yapın
-
Davranışı nasıl düzelteceğinize değil, yalnızca neyin yanlış olduğuna odaklanın
-
Disiplini kötü davranışı cezalandırmak olarak düşünün
-
Çocuklarınıza uyguladığınız kuralları çiğneyin
-
Her çocukla aynı disiplin yaklaşımını kullanın
-
Herhangi bir kural veya sonuç belirlemede başarısız olmak
Saygılı değildin
Ebeveynler çocuklarından kendilerine saygı duymalarını isterler ama bazen saygının iki yönlü olması gerektiğini unuturlar. Ebeveynlerin çocukları disipline ederken yaptığı en yaygın hatalardan biri bağırmak, sert ve öfkeli bir tonda konuşmak ve hatta çocuklarına hakaret etmektir. Karşılığında saygı göstermek ve istemek, çocukları disipline etmek hakkında hatırlanması gereken en önemli ipuçlarından biridir.
Çözüm: İş arkadaşınız veya akrabanız gibi bir yetişkinle bir anlaşmazlık üzerinde çalışıyorsanız, sizinle nasıl konuşulmasını istediğinizi düşünün. Çocuğunuzun göz hizasına inin ve eldeki sorunu nazik (ama yine de kararlı) ve saygılı bir şekilde tartışın. Ne kadar sinirli olursanız olun, sakin kalmaya çalışın.
Öfkeliyken Disiplin
İçki içip araba kullanmak ya da daha sakinleşme fırsatı bulamadan sizi sinirlendiren birine hararetli bir e-posta yazmak gibi, kesinlikle bir arada olmaması gereken bazı şeyler vardır. Bir çocuğu sinirliyken disipline etmek kesinlikle yapılmaması gerekenler kategorisine girer.
Çocuğunuzun yaptığı bir şeye kızgınken onu azarlarsanız, bağırmanız veya istemediğiniz bir şey söylemeniz daha olasıdır.
Çözüm: Çocuğunuzla kötü davranışları hakkında konuşmadan önce sakinleşmek ve düşüncelerinizi toplamak için birkaç dakika (veya gerekirse daha fazla) ayırın. Kendinizi veya çocuğunuzu acil durumdan uzaklaştırın. Yürüyüşe çık. Kendinize ve çocuğunuza çatışma üzerinde düşünmek için biraz zaman vermek, ikinizin de durumla daha sakin bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Tutarsız olmak
Çocuğunuzu odasını temizlemediği için azarlıyorsunuz ama odası günlerce dağınık olduğunda bunu görmezden geliyorsunuz. Sonra bir kez daha odasını temiz tutmadığı için onu azarladın. Çocuğunuz çok tutarsız bir mesaj alıyor. Çocukların kötü davranışlarını düzeltmelerine yardımcı olmanın en iyi yollarından biri, onlardan ne beklendiği konusunda onlara net talimatlar vermektir.
Çözüm: Çocuğunuza net ve basit yönergeler ve gerçekçi bir beklenti listesi verin. Örneğin, her hafta odasını temizlemesini istiyorsanız, bunu bir takvime işaretleyin ve o “oda temizleme günü” yapın. Onu iyi davranış için ayarlayın. Takip etmezlerse, ona tutarlı bir dizi sonuç verin. Aynı yanlış davranış için farklı derecelerde ceza vermeyin. Kuralları uygularken sürekli ve tutarlı olun.
Çok Konuşmak veya Açıklamak
Çocuğunuzun uygunsuz davranışını uzun ve ayrıntılı bir şekilde açıklamak iyi bir fikir değildir. Çocuklar, hatta dikkat etmede daha iyi olan ilkokul çocukları bile, çok fazla ayrıntıya giren tartışmaların izini kolayca kaybedebilirler.
Çözüm: Mümkün olduğunca doğrudan olun ve bunu çocuğunuz için temel bilgilere bölün. Daha büyük çocuklarla, neyin yanlış gittiği hakkında konuşun ve daha iyi seçimler olabilecek olası senaryoları tartışın. Daha küçük çocuklarda, davranışın ne olduğunu ve neden yanlış olduğunu belirtin.
(“Kardeşinizin odasına girdiniz ve izinsiz oyuncağıyla oynadınız ve bu onların duygularını umursadığınızı düşünmelerine neden oldu.”)
Negatif Gitmek
Bir dizi “yapma” ve “hayır” duymak hiç kimse için, özellikle de bir çocuk için eğlenceli değildir. Bir çocuğun ne yapması gerektiğini vurgulamak yerine neyi yanlış yaptığına veya ne yapmaması gerektiğine odaklanmak, olayları olumsuz yönde etkileyebilir ve etkileşiminizin tonunu ayarlayabilir.
Çözüm: Nelerin daha iyi yapılabileceği hakkında konuşarak olaylara daha olumlu bir bakış açısıyla yaklaşın. Çocuğunuz mızmızlanıyor veya sizinle konuşuyorsa, ona nasıl daha kibar ve daha arkadaşça konuşabileceklerine dair bazı örnekler gösterin.
Her iki tarafın da öfkesi yatıştıktan sonra, kendinizi daha iyi ifade etmek için birbirinizle güzel bir şekilde konuşmaya yönelik hafif yürekli bir oyun deneyin. Çocuğunuz bir kardeşle kavga ediyorsa, bir proje üzerinde birlikte çalışmalarını sağlamak gibi iyi bir kardeş ilişkisi kurabilecekleri bazı yollar önerin.
Disiplin Vermenin Cezalandırıcı Olduğunu Düşünmek
Ebeveynler, çocukları disipline etmenin amacının, cezalandırılmalarına gerek kalmaması için onlara katı kurallar ve sınırlar vermek olduğunu çoğu zaman unuturlar. Disiplin, çocukların kendilerinden ne beklendiğini bilmeleri için sınırlar ve beklentiler oluşturmak anlamına gelir. Birincil hedef, çocukların cezalandırılmalarına gerek kalmaması için sonunda kendilerini düzenlemeyi öğrenmelerini sağlamaktır.
Çözüm: Disiplini nasıl gördüğünüzü yeniden düşünün. Bir çocuğu disipline ettiğinizde, ona nasıl iyi seçimler yapacaklarını ve olumlu ve nihayetinde onlar için iyi olan davranışları nasıl seçeceklerini gösteriyorsunuz.
Onlara yaramazlıklarını nasıl olumlu bir şekilde ele aldığınızı göstererek – cezadan ziyade öğrenmeyi vurgulayan sevgi dolu ve yapıcı bir şekilde – onlara bir gün kötü davranışlar sergilediklerinde kendi çocuklarıyla nasıl etkileşime gireceklerini öğretiyorsunuz.
Vaaz Ettiğiniz Şeyi Uygulamamak
Çocuğunuza yalan söylememesini, okulun gönüllü komitesine katılmak veya iş yerinde önemsiz bir toplantıya katılmak gibi yapmak istemediğiniz şeylerden kurtulmak için rutin olarak yalan söylemesini söylüyorsunuz. Çocuklarınıza bağırıyorsunuz ve öfkeyle birbirlerine güzel konuşmalarını söylüyorsunuz.
Sorun şu ki, çoğu zaman kendi davranışlarınızı görmüyorsunuz ve çocuklarınızın her hareketinizi izlediğini ve sizin örneğinizi kullanarak nasıl davranacaklarını öğrendiğini unutuyorsunuz.
Düzeltme: Mümkün olduğunca, çocuğunuzun taklit etmesini istediğiniz davranışa iyi bir örnek olun. Ara sıra kendi kurallarınızdan birini çiğnerseniz, çocuğunuza belirli koşulları ve neden böyle davrandığınızı açıklayın. Bunu nasıl daha iyi halledebileceğinizi keşfedin ve bir dahaki sefere işleri nasıl farklı yapabileceğiniz hakkında konuşun.
Disiplini Çocuğunuza Göre Düzenlememek
Çocuk disiplini söz konusu olduğunda, tek beden herkese uymaz. Bir çocuğun kardeşi veya arkadaşlarının çocukları üzerinde işe yarayan şey, bir çocuk için yanlış bir yaklaşım olabilir. Bir çocuğun davranışını düzeltmek veya yönlendirmek için belirli bir yaklaşımı tekrar tekrar kullanmaya çalışmak, her bir çocuk için en iyi sonucu vermeyebilir.
Çözüm: Çocukların da yetişkinler gibi kendi kişilikleri, mizaçları ve tuhaflıkları olduğunu unutmayın. Bir çocuk diğerlerinden daha inatçı olabilir veya işler yolunda gitmediğinde sinir krizi geçirme olasılığı daha yüksek olabilir. Disiplin tekniklerini her çocuğa göre uyarlamak için farklı yaklaşımlar deneyin.
Örneğin, bir çocuk birkaç genel hatırlatıcıdan sonra odaklanıp oyalanmayı bırakabilirken, başka bir çocuğun onları yolunda tutmak için çizelgelere, programlara ve daha yakın gözetime ihtiyacı olabilir.
Bir çocuk, ayrıcalıklarını (bir oyuncak veya bir aktiviteyi) kaybedeceğine dair bir uyarıdan sonra yaramazlık yapmayı bırakabilirken, başka bir çocuğun kurallara uymayı öğrenmeden önce gerçekten bu şeylerin alınması ve kötü davranışın sonuçlarını yaşaması gerekebilir.
Çocukları Hiç Disiplin Etmemek
Çocukları disipline etmenizin birçok önemli nedeni arasında, net sınırlar ve rehberlikle yetiştirilen çocukların daha mutlu, hoş, özdenetim sahibi insanlar olmalarıdır.
Çocuklar disipline edilmediğinde, etkileri açıktır ve çoğu durumda oldukça yıkıcıdır.
Herhangi bir sınır veya sonuç verilmeyen ve şımarık çocuklar genellikle bencildir, kendi kendilerini düzenleyemezler ve etrafta olmaktan hoşlanmıyorlar.
Çözüm: Çocuğunuza yapması gerekeni yapmadığında kurallar, sınırlar ve net ve tutarlı sonuçlar verin. Çocuğunuzu disipline etmenin onları size kızdırabileceğinden endişeleniyorsanız, büyük resmi aklınızda tutun. Bir çocuğu disipline etmemek onlar için iyi değildir. Yanlış davranışlarını sevgi ve sağlam rehberlikle ele aldığınız sürece, çocuğunuz hatalarından öğrenecek ve büyüyecektir.
Discussion about this post