Çocuklarınızın iyi notlar almasını istiyorsanız, beklentinizin bu olduğunu bilmelerini sağlamalısınız. Sağ? Belki değil. Araştırmalar, çocukların bu beklentileri baskı olarak yorumlayabileceğini gösteriyor. Ve gerçekleştirme baskısı, başarılı olmalarına yardımcı olmaz.
Çocukların ebeveynlerinin onlar için ne istediğini düşündükleri, çocukların gelecekteki başarı şanslarını şekillendirmede önemli bir rol oynayabilir. Ebeveynlerin üstün olma baskısı, çocukların stres riskini artırabilir ve aynı zamanda refahları üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu, özellikle ebeveynler notlara ve başarıya empati, şefkat, nezaket ve sosyal beceriler gibi şeylere değer veriyorsa geçerlidir.
Nezaket Sayıları
Arizona Eyalet Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, ebeveynlerin tutumlarının çocukların psikolojik sağlığı ve akademik performansı üzerinde nasıl bir rol oynadığını araştırmak için yola çıktı. Zengin bir topluluktan 506 altıncı sınıf öğrencisine, altı seçenekli bir listeden ebeveynlerinin onlar için istediğini düşündükleri ilk üç şeyi sıralamalarını istediler.
Değerlerden üçü, iyi notlar almak ve daha sonraki yaşamda başarılı bir kariyere sahip olmak gibi kişisel başarı ile ilgiliydi. Diğer üç değer, diğer insanlara karşı nezaket ve nezaketle ilgiliydi. Daha sonra bu yanıtları, hem notlara hem de davranış raporlarına bakarak çocukların okulda ne kadar başarılı olduklarıyla karşılaştırdılar.
En iyi sonuçlar, ebeveynlerinin nezakete kişisel başarılardan daha fazla değer verdiğine inanan çocuklar arasındaydı.
Öte yandan, ebeveynlerini başkalarına karşı nazik olmaktan çok başarılara daha fazla vurgu yapan çocuklar olarak gören çocukların, depresyon, kaygı, düşük benlik saygısı, davranış sorunları, ebeveynlerden eleştiri, öğrenme sorunları gibi olumsuz sonuçlar yaşama olasılıkları daha yüksekti. ve daha düşük dereceler.
Açık mesaj: Ebeveynler başarıyı şefkat ve nezaketten daha fazla zorladıklarında, altıncı sınıftan itibaren görülebilen stres, depresyon, kaygı ve daha düşük notlar için zemin hazırlar. Arizona Eyalet Üniversitesi’nde psikoloji profesörü olan doktora çalışmasının ortak yazarı Suniya Luthar, “Sadece bir ebeveyn akademik performansı vurgulasa bile, notlar daha düşüktü” diyor.
Çocuklarınızı Nasıl Teşvik Edebilirsiniz?
Çocukların ebeveynlerinin değerlerini nasıl algıladıkları, özellikle ergenliğe yaklaştıkça çocukların gelişiminde önemli bir rol oynar. Ortaokula başlayan çocuklar, kim olduklarını ve çevrelerindeki dünya hakkında ne düşündüklerini anlayarak birçok değişimden geçiyor. Bu büyük geçiş döneminde, ebeveynlerin başarıya yönelik tutumları, oluşturdukları örnekler ve ebeveynlik tarzları büyük bir etkiye sahip olabilir.
Çocukları ellerinden gelenin en iyisini yapmaya teşvik etmekte yanlış bir şey yok. Ebeveynler, çocukların ne pahasına olursa olsun kazanmaları gerektiği veya özgüvenlerinin başkalarıyla olumlu ilişkiler yerine dış doğrulamalardan (ödüller veya yüksek notlar gibi) gelmesi gerektiği mesajını zorladığında, eleştirdiğinde ve gönderdiğinde sorunlar ortaya çıkar. Çocukları sağlıklı ve üretken bir şekilde desteklerken başarılı olmalarına yardımcı olmak için bu yöntemleri kullanın.
Zor İşe Çok Fazla Odaklanmayın
Dr. Luthar, “Çalışkan, iyi bir kariyere ve iyi bir gelire sahip bir ebeveynseniz, çocuğunuzu zorlamanıza yardımcı olmaz” diyor. Eylemleriniz açık bir örnek teşkil ediyor ve iyi notlar almak için ihtiyaç duydukları mesajı sürekli tekrarlamanız gerekmiyor. Bunun yerine, bir sorunla karşılaştıklarında çocuklarınızı desteklemek için orada olun ve en iyi çabalarından gurur duymaları gerektiğini onlara bildirin.
Kazanmayı Vurgulamayın
“Dünyanın geri kalanı çocuklara acele etmeleri ve daha iyisini yapmaları gerektiği mesajını veriyor; bundan kaçış yok” diyor Dr. Luthar. Çocukların başarılı olmaları için ne kadar baskıyla karşı karşıya oldukları düşünüldüğünde, ebeveynlerin iyi değerlere odaklanması ve çocukların desteklendiklerini hissedecekleri güvenli bir alan sağlaması her zamankinden daha önemli.
Eleştirme
Çocukların özgüvenini kırmanın kesin bir yolu, eksikliklerine dikkat çekmek ve yanlış yaptıklarına odaklanmaktır. Bunun yerine, çocuklarınıza sorunları çözmenin yollarını bulmalarında yardımcı olun ve onların çabalarından gurur duyduğunuzu bilmelerini sağlayın. Olumlu kalın ve olumsuz olmak ve sorunların üzerine gitmek yerine çözümleri görmelerine yardımcı olun.
2015’te yapılan bir başka araştırma çalışması, derslerin ve cezaların kötü notlara karşı verimsiz bir tepki olduğunu buldu. Gerçekte ne işe yarıyor: Sıcak ebeveyn-çocuk etkileşimleri ve öğrenmeyi destekleyen ve teşvik eden bir ev ortamı.
İyiliğin Önemli Olduğu Mesajını Verin
Dr. Luthar’ın araştırmasının açıkça gösterdiği gibi, ne pahasına olursa olsun kazanma tutumları uzun vadede geri teper. Çocuklarınızla dürüst olmanın, saygı göstermenin ve görgü kurallarının önemi hakkında konuşun. Kaba olmanın, başkalarını arkadan bıçaklamanın veya bencil ya da şımarık olmanın ilişkilere neden zarar verebileceğini tartışın. Onlara arkadaşların ve ailenin başarılar ve ödüller kadar önemli olduğunu hatırlatın (daha fazla değilse).
Söz ve Eylemlerde Tutarlı Olun
Çocuğunuza elinden gelenin en iyisini yaptığı sürece mutlu olacağınızı söyler, ancak kazanamadığında onu eleştirirseniz veya her dersten A+ almadığında sinirlenirseniz: Unutmayın ki eylemler çoğu zaman konuşabilir. kelimelerden daha yüksek sesle, özellikle de çocukların algıları söz konusu olduğunda.
Çocuğunuzu elinden gelenin en iyisini yapmaya teşvik etmek, ona bir bakış açısı kazandırdığınız ve ölçülü bir şekilde yaptığınız sürece iyi bir şeydir. Dr. Luthar, belirli bir miktarda kaygı iyidir (örneğin, çocukların bir sınavda başarılı olmalarına yardımcı olabilir), ancak fazlası sakatlayıcı olabilir, diyor. Dr. Luthar, çocuklara sadece kazanmanın önemli olduğunu söylemenin “çok fazla iyi bir şey olduğunu ve bunun korkutucu sonuçları olduğunu” söylüyor.
Discussion about this post