Doğumu İndüklemenin Doğal Yolları

Bir kadın doğum tarihine yaklaştıkça, doğumun ne zaman başlayacağını ve doğumun başlangıcını etkilemek için yapabileceğiniz herhangi bir şey olup olmadığını merak etmeye başlamak oldukça yaygındır. Bazen amaç sadece bebeğe sahip olmaktır. Diğer zamanlarda, tıbbi bir doğum indüksiyonundan kaçınmaktır.

Belli ki çağlar boyunca aktarılan bazı önerilerle karşılaşacaksınız. Örneğin, emek indüksiyonunun folklor yöntemlerinden bazıları şunlardır:

• Engebeli bir yolda sürüş
• Baharatlı yiyecekler yemek (hatta özel emek zencefilli kurabiyeler)
• Ay ışığında çıplak dans etmek
• Yürüyüş, egzersiz veya yorucu fiziksel aktivite
• Dolunay veya kötü hava

Bunları hesaba katmasanız da, işte doğumu başlatabilmek olarak lanse edilen diğer bazı doğal yöntemler ve bunların işe yarayabileceklerine dair kanıtlar.

cinsel ilişki

Doğumu başlatmanın bir yolu olarak seks eski bir yöntemdir. Bazı araştırmalar doğumun etkilenmediğini söylerken, diğer araştırmalar hamileliğin sonunda düzenli cinsel ilişkiye girmenin doğum tarihini geçme riskini azalttığını söylüyor. Şimdi asıl soru, seksle ilgili sözde doğumu tetikleyen şey nedir? Seks eylemi mi? Rahim ağzını olgunlaştıran prostaglandinleri içeren meni mi? Orgazm sırasında salınan oksitosin mi? Araştırma herhangi bir cevap vermedi.

meme ucu uyarımı

Meme ucu uyarımı, manuel, oral veya mekanik yöntemlerle yapılabilen eski bir indüksiyon şeklidir. Bazı uygulayıcılar, vücuttan bu nazik oksitosinin salınımının birçok anne için kasılmaları kolaylaştırabileceğini düşünüyor. Diğerleri aynı fikirde değil ve bazı olumlu araştırma sonuçları olsa da, bunun etkili olduğunu göstermek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

hint yağı

Hint yağı ile bir şeyler içmek veya yemek, hatta deriye sürmek bile bağırsakları uyararak kasılmalara neden olduğu söylenir. Bu sözde uterusu tahriş eder ve doğum kasılmaları meydana gelir. Bunun gerçekten işe yarayıp yaramadığı konusunda kimse hemfikir olmasa da, yan etkiler ishal ve kusma da dahil olmak üzere kötü olabilir. Bu indüksiyon yöntemi hakkında pratisyeninize danışın.

Otlar ve Çözümler

İndüksiyon için şifalı otlar, ebeler ve daha yaşlı tıp pratisyenleri tarafından uzun süredir kullanılmaktadır. Bu günlerde, hastane temelli indüksiyon yöntemlerinin çoğu, orijinal şifalı bitkilerle aynı bakım çizgilerinden gelmektedir. Bitkisel indüksiyonlar, güvenlikleri ve etkinlikleri kanıtlanmadığından, yalnızca doktorunuzun veya ebenizin yardımıyla yapılmalıdır. Aşağıdaki şifalı otların/ilaçların bazı kombinasyonlarını kullanabilirler:

• caulophyllum
• Çuha çiçeği yağı (EPO)
• siyah ve mavi kohosh

Gevşeme ve Rehberli Görüntü

Gevşeme ve rehberli görüntüler, bazı kadınlar için doğum eylemi başlatmada çok yardımcı olabilir. Bu, özellikle doğum ve ebeveynlik ile ilgili gerginlik ve endişeleri gidermeye yardımcı olmanın bir yoludur. Size rehberlik edecek bazı profesyonel ürünler var veya kendi senaryonuzu yazabilirsiniz. Bunlar zararlı değildir ve doğum eylemi başlatmasalar bile, yaklaşan doğumunuz hakkında rahatlamaya ve sakinleşmeye yardımcı olabilirler.

Doğal Olarak Emeği Teşvik Etmeli misiniz?

Doğal teknikler veya tıbbi müdahale kullanılarak doğum indüksiyonunun doğumun zorlaması olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu, bebek ve anne için riskleri artırabilir. Emek daha uzun, daha zor ve hatta daha acı verici olabilir. Herhangi bir yöntem kullanarak doğum indüksiyonuna sizin ve uygulayıcınızın karar vermesinin iyi bir nedeni olmalıdır.