Doğumdan Sonra Ağrılar ve Kasılmalar

Doğum yaptıktan sonra kasılmalar yaşıyorsanız panik yapmayın! Vücudunuz ne yaptığını bilir ve bu kasılmalar doğum sırasında yaşadığınız kasılmalara hiç benzemez. Doğum kasılmalarından farklı olarak,bu kasılmalar rahminizin orijinal boyutuna küçülmesine yardımcı olur ve doğumdan sonra çok fazla kanamanızı önler.

Ağrı Sonrası ve Küçülen Rahim

Birçok anne-baba ağrı sonrası ağrıyı duymamış olsa da, çoğu doğum sınıfı bunları tartışır. Doğum sonrası ağrılar, doğum ve doğum sonrası oluşan kasılmalardır. Bu kasılmalar, rahminizin hamilelik öncesi boyutuna ve şekline geri dönme süreci olan involüsyon sürecini işaret eder.

Rahminiz son dokuz ayı orijinal boyutunun yaklaşık 25 katına kadar büyüyerek geçirdi. Doğum yaptıktan sonra rahminiz normal boyutuna dönene kadar hamile görünmeye devam edebileceğinizi unutmayın. Doğumdan sonra hissettiğiniz kasılmalar, eskisi kadar küçük olmayacak olsa da, küçülmesine yardımcı olur.

İkinci Kez Anneler

Ağrı sonrası ağrılar endişelenmek için bir neden olmasa da, rahatsızlığa ve hatta ağrıya neden olabilirler. Ağrı sonrası ağrılar kişiden kişiye önemli ölçüde değişebilir. Bu ilk bebeğiniz değilse, ağrınız önceki gebeliklerinizde yaşadığınızdan daha kötü olabilir.

Bazıları, sonraki her bebekten sonra ağrıların arttığını söyler, ancak herkes bunun doğru olduğunu bildirmez. Ağrı için, ılık paketler, karın boşluğundan fundus masajı ve bazı ilaçlar (pratisyeninizin onayı ile) gibi rahatlık önlemlerini kullanabilirsiniz. Reçetesiz satılan ilaçlar çoğu kadın için iyi sonuç verir.

Emzirirken de onları daha fazla fark edebilirsiniz. Bunun nedeni, rahminizin emzirirken salgıladığınız oksitosine duyarlı olmasıdır.

Rahatsızlığı gidermek

Kendinizi daha rahat ettirmek için, emzirirken rahatsızlığınızı hafifletmek için emzirmeden hemen önce rahatlık önlemleri veya reçetesiz satılan ilaçlar kullanmayı deneyebilirsiniz. Herhangi bir yeni ilaç almadan önce, emzirirken almanın güvenli olduğundan emin olun.

Ağrı sonrası ağrı hissetmiyorsanız endişelenmeyin. Her anne onları hissetmez. Bu, rahminizin iyileşmediği veya küçülmediği anlamına gelmez. Rahminizin iyileşmediğinden endişe ediyorsanız, doğum sonrası hemşirenizden rahminizi nasıl hissedeceğinizi size öğretmesini isteyin. Bu şekilde ilerlemesini kendi başınıza kontrol edebilirsiniz.

Şiddetli, kalıcı veya kötüleşen ağrınız varsa veya başka semptomlarınız varsa, doktorunuza veya ebenize başvurun. Derhal değerlendirilmeniz gerekecek.