Diabetes mellitus, yetersiz insülin üretimi, insülin bozukluğu veya insülin eksikliği nedeniyle glikoz metabolizmasını bozan bir hastalık grubudur. Bir kişi şeker hastası olduğunda, birçok değişken yüksek kan şekeri (hiperglisemi) ve düşük kan şekeri (hipoglisemi) ile sonuçlanabilir.
Karbonhidrat alımı, ilaçlar, egzersiz ve hastalık, kan şekerini etkileyebilecek değişkenlerden sadece birkaçıdır. Bir kişinin kan şekeri çok yüksek veya çok düşük olduğunda baş ağrısı yaşayabilir.
Şeker hastalığınız varsa ve baş ağrınız varsa, tetikleyicilerinizi bulmak ve kan şekerinizi test etmek her zaman yardımcı olur. Kan şekeriniz yükseldiğinde veya düştüğünde nasıl hissettiğinizi anlamak, kan şekerinizi etkili bir şekilde belirlemenize ve tedavi etmenize yardımcı olurken aynı zamanda baş ağrılarınızı da giderebilir.
Diyabet ve baş ağrısı arasında bilinen bir ilişki olmasına rağmen, diyabet ve migren ile ilgili literatür eksiktir ve bu alanda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Diyabet ve baş ağrıları arasındaki ilişki ve sık sık düşük kan şekeri atakları olan kişilerde migrenin nasıl daha yaygın olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
migren
Şiddeti, nedenleri, yerleşimi ve eşlik eden semptomlara göre değişen birçok farklı migren türü vardır. Tüm migren türleri, tüm başınızı, gözlerinizin arkasını (oküler), ön veya arka veya her iki tarafı da etkileyebilen baş ağrılarıdır.
Bazı migrenler geçici aura (dalgalı veya bulanık görme, ciltte uyuşukluk veya karıncalanma, konuşma değişiklikleri), ışığa duyarlılık ve/veya mide bulantısı ile ilişkilidir. Araştırmalar, migrenlerin – özellikle auralı migrenlerin – yüksek tansiyon ile ilişkili olduğunu gösteriyor. ve yüksek kolesterol.
Diyabet ve Migren Arasındaki İlişki
2019’da yapılan bir araştırma, migrene sahip olmanın kadınlarda tip 2 diyabet geliştirme riskini azalttığını gösteriyor. Araştırmacılar ayrıca aktif migrenlerin diyabet teşhisinden önce azaldığını buldular.
Araştırmacılar, 74.247 Fransız kadından oluşan bir kohortta diyabet ve migren arasındaki ilişkiyi araştırdı. 2004-2014 yılları arasında migrenlerle ilgili olarak kendi kendine bildirilen anketler toplandı ve bir ilaç geri ödeme veri tabanından elde edilen bulgulara dayalı olarak diyabet teşhisi belirlendi.
Aktif migren yaşayan kadınlarda migren yaşamayanlara göre daha düşük diyabet insidansı (yaklaşık %30) buldular. Ayrıca diyabet teşhisinden önce migren sıklığında bir azalma keşfettiler.
Araştırmacılar, bu ilişkinin olası bir nedeninin, migren yaşayan kadınların migren tetikleyicisi olabilen düşük kan şekerlerine (hipoglisemi) sahip olma olasılığının daha yüksek olduğu sonucuna vardı.
Bununla birlikte, bu çalışmanın birkaç sınırlaması olduğu belirtilmelidir. İlk olarak, migren sıklığı kendi kendine bildirildi. İnsanların migrenleri fazla veya eksik bildirmeleri veya kendilerine yanlış teşhis koymaları mümkündür.
İkincisi, ilaçlarla tedavi edilmeyen tip 2 diyabet vakaları bildirilmemiştir. Ve son olarak, bu çalışma sağlık bilincine sahip bir Fransız kadın popülasyonu ile sınırlı olduğundan, kadın kohortu sağlam bir popülasyonu temsil etmemektedir.
Diyabet ve Tıbbi Bozukluklar Dergisi’nde yayınlanan bir başka çalışma, tip 2 diyabet ve migren arasındaki ilişkiyi araştırdı ve migren prevalansı ile diyabeti olan ve olmayanlar arasında bir ilişki gözlemlemedi.
Bununla birlikte, hipoglisemi yaşayan tip 2 diyabetli kişilerin migren prevalansında artış olduğunu bulmuşlardır. Ek olarak, bir kişinin tip 2 diyabeti ne kadar uzun olursa, migren yaşama olasılığının o kadar yüksek olduğunu bulmuşlardır.
Hipo ve Hiperglisemi Migren Dernekleri
Diyabetli kişiler, düşük veya yüksek kan şekeri nedeniyle baş ağrısı yaşayabilir. Bu tür baş ağrılarına ikincil baş ağrıları denir, yani altta yatan bir durumdan, bu durumda diyabetten kaynaklanırlar.
Migren, genellikle başka bir durumla ilişkili olmadığı için birincil baş ağrıları olarak tanımlanır. Bunun yerine, genellikle birkaçını saymak gerekirse, yiyecek, ışık, hormonlar ve stres gibi diğer tetikleyicilerle ilişkilidirler.
Bazı literatür diyabetteki hipogliseminin migren prevalansını artırabileceğini öne sürse de, diyabetle ilişkili baş ağrılarının mutlaka migren olması gerekmemektedir.
Çok düşük kan şekeri (tipik olarak 70 mg/dL’den az) hipoglisemi olarak adlandırılır. Hipoglisemi, beyninizdeki glikozu inkar edebilir ve bu da baş ağrısını tetikleyebilir.
Ulusal Baş Ağrısı Vakfı’na göre, bir hipoglisemi baş ağrısı genellikle tapınaklarda donuk bir zonklama ağrısı gibi hisseder. Ayrıca titreme, kafa karışıklığı, terleme, artan kalp atışı ve yorgunluk gibi diğer hipoglisemik semptomlar eşlik edebilir. Bununla birlikte, genellikle aura gibi diğer tipik migren semptomları eşlik etmez.
Hipoglisemi tedavisi, daha fazla ve daha tehlikeli komplikasyonları önlemek için gereklidir. Derhal tedavi edilmeyen düşük kan şekerleri, hipoglisemik bir olaya neden olarak koma ve hatta ölümle sonuçlanabilir.
Hiperglisemi (yüksek kan şekeri seviyeleri), hormonlardaki değişiklikler (beyindeki kan damarlarının daralmasına neden olabilir) veya dehidrasyon nedeniyle baş ağrılarına neden olabilir. Kan şekeri çok yüksek olduğunda, vücudunuz fazla şekeri idrar yoluyla vücuttan atarak telafi etmeye çalışır. Aşırı idrara çıkma dehidrasyona neden olabilir ve bu da baş ağrısına neden olabilir.
Hipergliseminiz ne kadar şiddetli olursa, susuz kalma olasılığınız o kadar yüksek olur ve bu da baş ağrısına duyarlılığınızı etkiler.
Özet
Diyabetli kişilerin, kan şekerlerinde aşırı dalgalanmalar varsa, migren de dahil olmak üzere baş ağrıları yaşama olasılığı daha yüksektir. Hipogliseminin migren sıklığı ile daha güçlü bir ilişkisi var gibi görünüyor, ancak kesin olarak bilmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
Şeker hastalığınız varsa ve sık sık baş ağrısı çekiyorsanız, kan şekerinizi izlemekten fayda görürsünüz. Kan şekerinizi sağlıklı bir aralıkta tutmak, komplikasyon riskinizi ve baş ağrıları da dahil olmak üzere istenmeyen semptomları azaltabilir.
Sık sık hipoglisemi atakları yaşıyorsanız, diyetinizi veya ilaç rejiminizi değiştirmeniz gerekebilir. Kan şekeri hedeflerinizin ne olması gerektiğinden emin değilseniz doktorunuzla konuşun. Kan şekeriniz hedefteyse ve sık sık baş ağrısı çekiyorsanız, bunun dibine inmek için doktorunuzla iletişime geçin.
Discussion about this post