Bu iç mekan oyunları ve uyarlamalarla çocukların aktif kalmasına yardımcı olun
Çocuklar için iç mekan oyunları, hareketsiz oyun anlamına gelmek zorunda değildir. Pek çok çocuk dışarıda futbol toplarını tekmelemeyi ve basket atmayı sever, ancak hava karanlıksa, oyun alanları kar ve buzla kaplıysa veya sıcaklık tehlikeli derecede yüksekse bunu her zaman yapamazlar. Bu durumlar için çözüm, aktif dış mekan oyunlarını içeri getirmektir.
Açık hava oyunlarını iç mekan oyunlarına dönüştürmenin bu basit ve eğlenceli yolları, çocukları içeride daha aktif oynamaya motive etmenin ve hava veya diğer zorluklar onları içeride tuttuğunda bile spor becerilerini uygulamalarına yardımcı olmanın harika bir yoludur.
İç Mekan Oyun Teçhizatı Alın
Çocuğunuzun en sevdiği sporları ilham kaynağı olarak kullanarak, içeride oynamak için kullanabilecekleri bazı basit oyuncaklara ve malzemelere yatırım yapın. Genellikle bu, açık havada kullandığınızdan daha küçük, daha hafif ve/veya daha yumuşak ekipman anlamına gelir, örneğin:
-
Tekmelemek, yuvarlamak ve atmak için balonlar, plaj topları, kumaş toplar, Nerf topları veya fasulye torbaları
- Mini basketbol potaları, diz hokeyi golleri, kutular veya hedefler için sepetler
- At nalı, dart veya bowlingin iç mekan versiyonları
- Diz hokey sopaları ve dizlikler
-
Hulahoplar ve atlama ipleri (bunları kullanmak için biraz yeriniz varsa; atlama ipleri için oldukça yüksek bir tavana ihtiyacınız vardır)
- Pinpon masası veya kürekler, toplar ve portatif bir ağ ile doğaçlama yapın (veya hatta büyük bir masaya gerilmiş bir ressamın bandı)
Açık Hava Sporları Becerilerini Kapalı Alanda Pratik Yapın
İç mekanda ne tür bir alana sahip olduğunuza bağlı olarak, çocuklar en sevdikleri spor için ihtiyaç duydukları becerilerin bazılarını sezon dışında bile uygulayabilirler!
-
Futbol: Zemin boyunca bir top sürün; ayaklarla hokkabazlık yapın (kırılabilir şeylerin olmadığı bir alanda)
-
Tenis: Raket yatay olarak tutularak bir topu nazikçe yukarı veya aşağı sektirin; veya pinpon oynamak
-
Golf: Bir alıştırma bardağına, hatta yan çevrilmiş plastik bir içme bardağına koyun (gerekirse ressamın bandıyla yere sabitleyin). Ya da çocukları karton ve diğer geri dönüştürülebilir malzemeler ve ev eşyaları ile kendi mini golf sahalarını inşa etmeye zorlayın.
-
Basketbol: Topu sürün (garajda, garajda veya bodrumda)
-
Hokey: Diskleri veya ahşap eğitim toplarını kapalı bir ağa veya karton veya kontrplak ile güçlendirilmiş bir duvara vurun
-
Artistik patinaj: Bir paten döndürücü ile alıştırma yapın (Amazon’dan satın alın)
-
Lakros: CradleBaby kullanarak topu fırlatma alıştırması yapın (Amazon’dan satın alın)
Çocuğunuz hemen hemen her spor için, temel egzersizler veya koçunun önerdiği bir programla iç mekanda kondisyon üzerinde çalışabilir.
Çocuklar İçin Kendi İç Mekan Oyunlarınızı Yapın
Ayrıca evin etrafında bulunan eşyalarla çocuklar için kendi sportif oyunlarınızı da yapabilirsiniz:
-
Bowling: Pimler için plastik şişeler kullanın ve plastik bir oyun topu veya hatta bir tenis topu içeren bir kase kullanın.
-
Futbol: Bir plaj topu veya Nerf topu kullanın ve hedef olarak kutular veya koniler oluşturun; veya bir hedef oluşturmak için bir parça ipin veya birkaç sandalyenin üzerine bir çarşaf örtün.
-
Voleybol: Bir ağ oluşturmak için uzun bir sandalyeden veya tabureden diğerine veya bir sandalyeden kapı koluna bir kurdele bağlayın. Balon veya hafif plaj topu ile voleybol.
Bir Exergame ile Git
Sanal beyzbol oynamanın, dışarıda güzel bir hat sürüşü yapmakla aynı şey olmadığı doğru. Ancak Wii veya Kinect oyunu gerçek anlaşmanın yerini almadığı sürece (güzel bir günse çocukları dışarıdakilere atın!), iç mekan oyunlarına biraz aktivite eklemek ve çocukları motive etmek için iyi bir yol olabilir. .
Discussion about this post