genel bakış
Kemik yoğunluğu testi nedir?
Bir kemik yoğunluğu testi, DEXA, iskeletin belirli bölgelerindeki kemiklerin mineral içeriğini ölçer. Yaşlandıkça kemik kaybını ölçmenin bir yolu. Sağlık hizmeti sağlayıcıları bazen bu testleri kemik dansitometri testleri veya DXA olarak adlandırır.
DEXA taraması nedir?
DEXA taraması, bir tür tıbbi görüntüleme testidir. Kemiklerinizin ne kadar yoğun olduğunu ölçmek için çok düşük seviyelerde röntgen kullanır. DEXA, “çift enerjili X-ışını absorpsiyometrisi” anlamına gelir.
Tıp uzmanları, DEXA taramalarını osteoporoz teşhisine yardımcı olmak için en kullanışlı, kolay ve ucuz test olarak görmektedir. Test hızlı ve ağrısızdır.
Osteoporoz nedir?
Osteoporoz, kırılgan kemikleri ve ayrıca kırık bir kemik olma riskini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Yaşlandıkça, kemikleriniz kalınlığını ve gücünü kaybedebilir. Osteoporoz, kelimenin tam anlamıyla “gözenekli kemik” anlamına gelir. DEXA testleri, sağlık uzmanınızın kemik yoğunluğunuzu ve zamanla kırık kemik riskinizi takip etmesine yardımcı olur. Sağlayıcılar genellikle osteoporoz teşhisine yardımcı olmak için DEXA testlerini kullanır.
Osteoporoz, vücudunuzdan daha hızlı kemik kaybettiğinizde ortaya çıkar ve yeni kemik dokusu oluşturabilir. Bu en çok postmenopozal kadınlarda görülür. Zamanla, kemikler zayıflar. Kırılgan kemikler daha kolay kırılır.
Sağlayıcılar bazen osteoporozu “sessiz” bir hastalık olarak adlandırır çünkü acı vermez. Pek çok insan, küçük bir düşüşten bir kemiği kırdıktan sonra ilk önce osteoporoz olduğunu fark eder.
Osteopeni nedir?
Osteopeni, “düşük kemik kütlesi”ni tanımlamak için kullanılan bir terimdir. İnce ve çok aktif olanlar da dahil olmak üzere birçok kişi, yaşamları boyunca daha düşük kemik kütlesine sahiptir. Ancak bu mutlaka osteoporoz geliştirecekleri anlamına gelmez. Birçok birinci sınıf sporcunun kemik kütlesi düşüktür ancak kemikleri sağlıklı ve çok güçlüdür. Osteopeni “osteoporoz öncesi” değildir, ancak bazen bir kişinin kırık için başka risk faktörleri varsa, gelecekteki kırıkları önlemeye yardımcı olmak için bir osteoporoz ilacı tavsiye edilir.
DEXA taraması nasıl çalışır?
DEXA taramaları kalça, omurga ve/veya bilek gibi belirli kemiklerdeki mineral içeriğini ölçer. Bu şekilde çalışır:
- Özel bir DEXA röntgen masasına yatmanız istenecektir. Teknoloji uzmanı, doğru bir şekilde konumlandırmanıza yardımcı olacak ve istenen pozisyonu korumaya yardımcı olmak için köpük bloklar gibi konumlandırma cihazları kullanacak.
- DEXA makinesinin kolu gövde üzerinden geçerken IT iki farklı röntgen ışını kullanır. Işınlar, testi daha güvenli kılmak için çok az radyasyon kullanır ve kemiği diğer dokulardan ayırmaya yardımcı olur.
- Tarayıcı, kemik yoğunluğu ölçüm verilerini resimlere ve grafiklere çevirir. Kemik en kolay beyaz renkte görülürken, yağ ve kas dokusu teknoloji uzmanının bilgisayar monitöründe arka planda gölgeler gibi görünür.
- Bu sonuçlar daha sonra bir radyolog veya DEXA yorumlaması konusunda eğitimli başka bir doktor tarafından gözden geçirilir ve yorumlanır.
- Sağlık hizmeti sağlayıcınıza, sizinle görüşmek ve hangi tedavinin en uygun olduğunu düşünmek için yazılı raporun bir kopyası gönderilir.
DEXA taraması kimlere yapılır?
Sağlık hizmeti sağlayıcıları, DEXA taramasından kimlerin ve ne sıklıkla yararlanabileceğine karar verirken birçok faktörü göz önünde bulundurur. Sağlık hizmeti sağlayıcıları, 50 yaşından büyükseniz, kırık bir kemiğiniz varsa veya kemik sağlığınızı riske atan başka hastalıklar varsa, kemik sağlığınızı osteoporoz ve kırık riski açısından değerlendirmek için genellikle bir DEXA taraması önerir.
Araştırmalar, kadınların kemik kütlesini erkeklerden daha erken ve daha hızlı kaybetmeye başladığını gösteriyor. Bu nedenle sağlık hizmeti sağlayıcıları, kadınlara erkeklere kıyasla daha genç yaşlarda osteoporoz taraması için DEXA taraması yaptırmalarını önerir.
Sağlayıcınız, osteoporoz veya kırıklar için bir veya daha fazla risk faktörünüz varsa bir DEXA taraması önerebilir:
- Artan yaş: Birçok kişi yaşlandıkça kemik kütlesini kaybeder. Ulusal Osteoporoz Vakfı, ortalama risk altındaki kişilerin 65 (kadın) ve 70 (erkek) yaşından başlayarak DEXA taraması yaptırmasını önermektedir.
- Aile öyküsü: Bir veya daha fazla aile üyesinde osteoporoz veya birden fazla kırık varsa, kemik kaybı riskiniz daha yüksek olabilir.
- Önceki kırık yaralanmaları: Özellikle 50 yaşından sonra bir kemiğin kırılması, daha büyük risk altında olduğunuzun bir işareti olabilir. Gözenekli (daha az yoğun) kemikler daha kolay kırılır.
- İlaçlar: Steroid prednizon, kanser ilaçları ve organ nakli sonrası kullanılan ilaçlar gibi bazı ilaçlar kemiklerinizi zayıflatabilir.
- Genel sağlığınız: Birçok kronik tıbbi bozukluk, kemiklerinizin kırılma olasılığını artırabilir. Riskli durumlar arasında romatoid artrit, lupus, diyabet, karaciğer hastalığı ve böbrek hastalığı bulunur.
Sağlık hizmeti sağlayıcıları DEXA taramalarını başka ne için kullanır?
Sağlık hizmeti sağlayıcıları ayrıca aşağıdakiler için bir DEXA taraması sipariş edebilir:
- Kemik sağlığı değişikliklerini takip edin mesai.
- Tedaviye yanıtınızı izleyinörneğin bir osteoporoz ilacı.
- Vücut kompozisyonunu değerlendirinvücudunuzun ne kadar yağ ve kas kütlesine sahip olduğu (ve nerede) gibi.
DEXA taraması ne sıklıkla yapılmalıdır?
Medicare, DEXA taramasının iki yılda bir yapılmasına izin verir ve bu, önerilen mevcut zaman dilimidir. Bazı hastalıklarınız varsa bu kuralın istisnaları vardır.
Sağlık uzmanınız yaşınız, kırık risk seviyeniz, önceki DEXA taraması ve mevcut ilaçlar gibi çeşitli faktörleri dikkate alacaktır. Sağlık uzmanınız daha sonra kemik sağlığınızı nasıl değerlendireceğiniz ve koruyacağınız konusunda kişiselleştirilmiş bir plan yapacaktır.
Test Detayları
DEXA taramasına nasıl hazırlanmalıyım?
Çoğu kişinin DEXA taramasından önce günlük rutinlerini değiştirmesine gerek yoktur. Sağlayıcınız size aksini söylemedikçe, normalde yaptığınız gibi yiyin, için ve herhangi bir ilaç alın. Mevcut sağlığınız, ailenizde kırık kemik geçmişi, sigara içme geçmişi ve mevcut ilaçlar hakkında sorular soran bir anket doldurmanız istenecektir.
Testinizden önce lütfen aşağıdakileri yapın:
- Testinizden 24 saat önce kalsiyum takviyesi almayı bırakın: Buna multivitaminlerin yanı sıra TUMS® (genellikle mide ekşimesi tedavisinde kullanılır) gibi antasitler dahildir.
- Metal içermeyen bol giysiler giyin: Rahat kıyafetler giyin. Metal içermeyen (fermuar, düğme veya toka) öğeleri seçmeye çalışın. Eşofman altı ve rahat bir üst iyi seçimler olabilir.
- Hamile olma ihtimaliniz varsa doktorunuza söyleyiniz: DEXA taramaları düşük seviyelerde radyasyon kullanır. Tıp uzmanları, doğmamış bir bebeği korumak için hamilelik sırasında tüm radyasyona maruz kalmaktan kaçınmayı önerir.
Kemik yoğunluğu testi nasıl yapılır?
DEXA kemik yoğunluğu testleri ayakta tedavi prosedürleridir. Test sırasında normal kıyafetlerinizi giyebilirsiniz. Veya bir hastane önlüğü giymeniz istenebilir. Bu testte iğne veya enjeksiyon yoktur. DEXA testi yaptırmak, standart bir röntgen çekmeye benzer.
DEXA taraması ne kadar sürer?
Bir DEXA taraması genellikle 25 dakikadan fazla sürmez. Birçok insan 30 dakikadan daha kısa bir sürede odaya girip çıkıyor.
DEXA taraması ağrılı mıdır?
Hiç de bile. Röntgen ışınları vücudunuzdan geçerken hiçbir şey hissetmeyeceksiniz.
Nasıl konumlandırıldığınıza bağlı olarak, masada yatarken biraz rahatsız hissedebilirsiniz. Ancak bu pozisyonda sadece birkaç dakika kalmanız gerekecek.
DEXA taramaları ne kadar doğru?
DEXA taramaları yüksek derecede hassasiyet ve doğruluk sunar. Tıp uzmanları, DEXA taramalarının osteoporoz teşhisi için doğru bir test olduğunu düşünüyor.
X-ray makinelerinden farklı olarak, DEXA makineleri kemik mineralini doğru bir şekilde ölçme yetenekleri açısından günlük olarak kontrol edilir ve hiçbir iki DXA makinesi tam olarak birbirine benzemez. Bu nedenle sağlık uzmanınız, tüm DEXA testlerinizi aynı makinede yaptırmanız konusunda ısrar edecektir.
Sonuçlar ve Takip
DEXA taramasından sonra ne beklemeliyim?
DEXA taramaları hızlı ve ağrısızdır. Testten hemen sonra olağan faaliyetlerinize devam edebilmelisiniz.
DEXA görüntülerini yorumlamak için sertifikalandırılmış profesyoneller, sonuçlarınızı gözden geçirecek ve sağlık uzmanınıza gönderilecek bir rapor yazacaktır.
Sağlık uzmanınız test sonuçlarınızı açıklayacak ve sağlığınız için ne anlama geldiğini anlamanıza yardımcı olacaktır. Sağlık uzmanınız, kemiklerinizi nasıl güçlü tutacağınız konusunda kararlar almanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, kırık riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilecek diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri önerebilirler.
Sağlık uzmanıma ne sormalıyım?
Sağlık uzmanınız bir DEXA taraması önerdiyse, şunu sormak isteyebilirsiniz:
- Neden bu testi benim için tavsiye ediyorsun?
- Bu testi nerede yaptırmamı önerirsiniz?
- Testime hazırlanmak için ne yapmalıyım?
- Test sonuçlarını ne zaman almayı beklemeliyim?
- Başka testlere ihtiyacım olacak mı?
- Kemiklerimi sağlıklı tutmak için evde ne yapabilirim?
Tıp uzmanları, DEXA taramalarının osteoporoz ve kırık riskini teşhis etmek için “altın standart” olduğunu düşünüyor. Birçok kişi yaşlandıkça kemik yoğunluğunu kaybeder. Ancak bu, kırılgan kemikleri sadece yaşlanmanın bir gerçeği olarak kabul etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Kemiklerinize nasıl bakacağınızı öğrenmek için asla erken değildir! Sağlayıcınıza bir DEXA taramasının bugün kemik sağlığınızı değerlendirmeye yardımcı olup olmayacağını sorun. Ardından, kemik kaybını yavaşlatmak veya kemiklerinizi gelecek yıllarda korumak için atabileceğiniz adımlar hakkında konuşun.
Discussion about this post