Çocukları iyi yetiştirmenin tek bir formülü yoktur. Sonuçta, ebeveynlik kesin bir bilim değildir. İyi ebeveynlik için kesinlikle biraz sanat var. Ancak ebeveynlik tarzlarını inceleyen araştırmacılar, yetkili ebeveynlerin gerçek dünyadaki zorluklarla yüzleşmek için donanımlı, daha mutlu ve daha sağlıklı çocuklar yetiştirdiğini tutarlı bir şekilde buldular.
İyi haber şu ki, herkes daha yetkili bir ebeveyn olma yeteneğine sahip. Ve ebeveynlik için çerez kesici bir yaklaşım kullanmadığınızdan emin olmak için bunun gibi yetkili ebeveynlik stratejilerini çocuğunuzun benzersiz mizacıyla eşleştirebilirsiniz.
Çocuğunuzu Dinleyin
Çocukların görülmesi ve duyulmaması gerektiğine inanan otoriter ebeveynlerin aksine, yetkili ebeveynler çocuklarının görüşlerini memnuniyetle karşılar. Endişelerini dinlerler ve fikirlerini paylaşmalarına izin verirler.
Bu nedenle, çocuğunuz size aynı fıkrayı onuncu kez mi anlatıyor yoksa uzun soluklu bir hikaye mi anlatıyor, iyi bir dinleyici olun. Çocuğunuza olumlu ilgi göstermek, davranış problemlerini önlemede uzun bir yol kat eder.
Çocuğunuzun Duygularını Doğrulayın
Yetkili ebeveynler, çocuklarının duygularını kabul eder.Çocukların duygularını etiketlemelerine yardımcı olurlar ve onlara duygularının davranışlarını nasıl etkilediğini anlamalarını öğretirler.
Bu nedenle, çocuğunuz bir daha üzüldüğünde, “Önemli değil” veya “Ağlamayı kes” diyerek duygularını küçümsemeye karşı koyun. Üzülmek için bir sebep yok.” Onlar için bu büyük bir mesele olabilir. Duygularını “Şu anda gerçekten üzgün olduğunu biliyorum” diyerek doğrulayın.
Duygular değil, doğru davranış. Çocuğunuza kızgın hissetmesinin normal olduğunu söyleyin, ancak ona vurmanın sonuçlarını vereceksiniz. Ya da heyecanlı hissetmekte sorun yok ama markette koşmak sorun değil. Ardından, enerjinizi onlara duygularla başa çıkmanın kabul edilebilir yollarını öğretmeye harcayın.
Çocuğunuzun Duygularını Düşünün
Otoriter olmak, çocuğunuzun duygularını dikkate almak demektir.Ancak bu, çocuğunuzun eşit oy alacağı anlamına gelmez – bu izin verici ebeveynlik anlamına gelir.
Çocuğunuza sorumluluğun sizde olduğunu gösterin, ancak kararlarınızın ailedeki herkesi nasıl etkilediğini önemsediğinizi de belirtin.
Bu nedenle, ülke çapında bir yere taşınmayı planlıyorsanız, çocuklarınıza taşınma hakkında ne hissettiklerini sorun – ancak taşınırsanız sorun olup olmadığını sormayın. Çocuklar, büyük yetişkin kararları verecek bilgelik ve deneyimden yoksundur. Yetişkinlerin en iyisini bildiğini bildiklerinde kendilerini daha güvende hissederler.
Açık Kurallar Oluşturun
Yetkili ebeveynlerin net ev kuralları vardır.Çocukların beklentilerini önceden bilmelerini sağlarlar ve kurallarının ardındaki nedenleri açıklarlar.
Bu nedenle, “Uyu çünkü ben öyle dedim” demek yerine, “Uyu ki vücudunun ve beyninin büyümesine yardımcı olabilirsin” deyin.
Çocuğunuz kurallarınızın altında yatan güvenlik endişelerini, sağlık tehlikelerini, ahlaki sorunları veya sosyal nedenleri anladığında, hayatı daha iyi anlayacaktır. Ayrıca, onları uygulamak için orada olmadığınızda kurallara uyma olasılıkları daha yüksek olacaktır.
Küçük Sorunlar İçin Bir Uyarıda Bulunun
Yetkili ebeveynler, kural ihlalleri için anında sonuç verir. Bir çocuk vurursa, bir molaya yerleştirilebilir veya bir ayrıcalığı kaybedebilir. Ancak küçük sorunlar için yetkili ebeveynler bir uyarıda bulunur. Çocuklara davranışlarını değiştirmezlerse sonucunun ne olacağını söylerler.
O yüzden “Kes şunu” ya da “Bana bir daha söylettirme!” gibi anlamsız şeyler söyleyerek zamanını boşa harcama. Bunun yerine, “Çatalınızı masaya vurmayı bırakmazsanız, bugün video oyunları oynayamazsınız” veya “Oyuncaklarınızı şimdi almazsanız, yapamazsınız” deyin. Öğle yemeğinden sonra parka gitmek için.”
Çocuğunuza, ne demek istediğinizi söylediğinizi ve ne söylediğinizi kastettiğinizi gösterin. Uyarınızı dinlemezlerse, sonucu takip edin.
Birden fazla uyarı vermekten kaçının. Kendinizi tekrar etmek, çocuğunuzu ilk konuştuğunuzda dinlememesi için eğitir.
Hayat Derslerini Öğreten Sonuçları Kullanın
Yetkili ebeveynler, çocuklarına hatalarından dolayı acı çektirmezler. Çocukları utandırmaktan kaçınırlar ve fiziksel ceza kullanmazlar. Ayrıca suçluluk duygusu uyandırmazlar veya “Seni çok hayal kırıklığına uğrattım” gibi şeyler söylemezler. Çocuğun kötü bir seçim yaptığını görmesine yardımcı olurlar ama kötü bir insan değillerdir.
Sonuçlar genellikle doğada mantıklıdır. Bu nedenle, video oyununu kapatmayı reddeden bir çocuk, 24 saat boyunca video oyunu ayrıcalıklarını kaybedebilir.
Çocuğunuzun gelecekte daha iyisini yapmayı öğrenmesine yardımcı olacak sonuçlar yaratın. Kardeşlerine vururlarsa, onlara şaplak atmayın. Bunun yerine, bir ayrıcalığı ortadan kaldırın. Ardından, daha iyi öfke yönetimi veya çatışma çözme becerileri öğretmeye odaklanın.
“Bir dahaki sefere sinirlendiğinde vurmamak için ne yapabilirsin?” diye sorun. Ardından seçenekler hakkında konuşun ve vurmanın alternatiflerini öğretin.
Sonuçları da zamana duyarlı hale getirin. “Sana tekrar güvenebileceğim zaman tabletini geri alabilirsin” demek yerine, “Sorumlu olduğunu bana gösterdiğin zaman tabletini tekrar kullanabilirsin” deyin. Bu hafta her gün ev işlerini tamamlayarak ve ödevlerini zamanında yaparak bana sorumlu olduğunu gösterebilirsin.”
Teşvik Teklifi
Yetkili ebeveynler çocukları motive etmek için ödülleri kullanır. Ancak bu, çocukları cömert hediyelerle duş aldıkları anlamına gelmez. Bunun yerine, bir çocuk belirli bir davranış sorunuyla mücadele ederken, çocuğun tekrar yoluna girmesine yardımcı olmak için teşvikler kullanırlar. Örneğin:
- Bir okul öncesi çocuğu kendi yatağında uyumayı reddediyor. Ailesi bir çıkartma tablosu oluşturur ve kendi yatağında kaldığı her gece bir çıkartma kazanır.
- 10 yaşındaki bir çocuk sabah okula hazırlanmak için yavaştır. Ailesi her sabah bir zamanlayıcı ayarlar. Zamanlayıcı kapanmadan hazır olursa o gün elektroniğini kullanma fırsatı elde eder.
- 12 yaşında bir çocuk ödevlerini okuldan eve getirmeyi unutuyor. Ailesi çalışmalarını daha yakından izlemeye başlar. Eve getirdiği her görev için bir jeton kazanır. Jetonlar, parka bir gezi veya bir arkadaşınızı davet etme fırsatı gibi daha büyük ödüller ile takas edilebilir.
Çocuğunuza yeni beceriler öğretmek için ödülleri nasıl kullanabileceğinizi düşünün. Basit bir ödül planı, çocuğunuzun davranışını değiştirmenin hızlı ve etkili bir yoludur.
Çocuğunuzun Küçük Seçimler Yapmasına İzin Verin
Yetkili ebeveynler, konu küçük seçeneklere geldiğinde seçenekler sunar. Bu, çocukları güçlendirir ve onları daha sonraki yaşamlarında daha büyük kararlar almaya hazırlar.
Çocuğunuza “Bezelye mi yoksa mısır mı istersiniz?” Diye sorun. veya “Odanızı akşam yemeğinden önce mi sonra mı temizlemek istiyorsunuz?” Anahtar, her iki seçenekle de yaşayabileceğinizden emin olmaktır.
Özgürlüğü Sorumlulukla Dengeleyin
Yetkili ebeveynler, çocuklarının sorumlu olmasını bekler ve onları başarıya hazırlar. Örneğin:
- Bir çocuk genellikle okul için ihtiyaç duyduğu tüm eşyaları toplamayı unutur. Ailesi onun için bir kontrol listesi oluşturur. Sabah kapıdan çıkmadan önce, kontrol listesini gözden geçirmesini istiyorlar.
- Bir çocuk okula zamanında hazırlanmak için mücadele eder. Ailesi, ona ne zaman giyinmesi, kahvaltı yapması ve dişlerini fırçalaması gerektiğini hatırlatmak için bir program hazırlar. Ona saate bakmasını ve programına bağlı kalmasını hatırlatıyorlar.
Çocuğunuz bir şeyde zorlanıyorsa, çocuğunuzun daha bağımsız olma çabalarını destekleyecek bir davranış yönetimi planı oluşturun. Başlangıçta ekstra destek sağlayın, ancak çocuğunuzun ne yapmaları gerektiğini söylemeniz için size daha fazla bağımlı hale gelmediğinden emin olun. Zamanla, giderek daha fazla kendilerine güvenmeleri gerekir.
Hataları Öğrenme Fırsatlarına Dönüştürün
Yetkili ebeveynler, çocukları hata yaptıkları için utandırmazlar. Bunun yerine, bu hataları nasıl öğrenme fırsatlarına dönüştürebileceklerini anlamalarına yardımcı olurlar.
Bu nedenle, çocuğunuz bir hata yaptığında, davranışlarının neden kötü bir seçim olduğunu açıklayın. Şöyle bir şey söyleyin: “Sana ait olmayan şeyleri almak yanlıştır. Diğer insanların duygularını incitir ve insanların sizin kaba olduğunuzu veya doğruyu söylemediğinizi düşünmelerine neden olabilir.”
Çocuğunuz birini incittiğinde, onu düzeltmelerine yardımcı olun. Vurduktan sonra en sevdikleri oyuncağını kız kardeşlerine ödünç vermelerinde ısrar edin. Veya kırdıkları birinden özür dilemelerine yardımcı olun.
Çocuğunuz tekrarlayan bir suçluysa, birlikte problem çözün. De ki, “Bu, bu ay ikinci kez otobüsü kaçırıyorsunuz. Otobüs durağına zamanında gitmene ne yardım eder sence?”
Öz Disiplini Teşvik Edin
Yetkili ebeveynler çocuklarını kontrol etmekle ilgilenmezler – çocuklara kendilerini kontrol etmeyi öğretmeye çalışırlar. Bu yüzden çocuğunuz her üzüldüğünde onu sakinleştirmeyin. Bunun yerine, kendilerini sakinleştirmenin yollarını öğretin. Ve çocuğunuzun işlerini yapması için dırdır etmeyin. İşlerini kendi başlarına yapma konusunda daha sorumlu olmalarına yardımcı olun.
Yaşam becerilerini öğretmeye odaklanan bir davranış yönetimi planı oluşturun. Dürtü kontrolü, öfke kontrolü ve öz disiplin, yaşamları boyunca onlara iyi hizmet edecektir.
Çocuğunuzla Sağlıklı Bir İlişki Sürdürün
Yetkili ebeveynlik, emirler yağdırmak ve itaatte ısrar etmek değildir. Bunun yerine, iyi bir rol model olmak ve çocuklara yaşam becerilerini öğretmekle ilgilidir.
Otoriter ebeveynlerin aksine, yetkili ebeveynler sıcak ve sevgi dolu. Sevgi gösterirler ve çocukları beslemenin önemli olduğunu bilirler.
Kötü davrandıkları günlerde bile, çocuğunuza tüm dikkatinizi vermek için her gün birkaç dakika ayırın. Birlikte kaliteli zaman geçirmek, çocuğunuzun sevildiğini ve kabul edildiğini hissetmesine yardımcı olacaktır; bu, kim oldukları ve neler başarabilecekleri konusunda kendinden emin hissetmelerine yardımcı olmanın anahtarıdır.
Discussion about this post