Adım adım yeni beceriler öğreterek çocukları disipline edin.
“Şekillendirme” uygulaması, çocuklara yeni davranışları öğretmenin harika bir yoludur. Şekillendirme, psikolojiye dayalı adım adım bir süreçtir.
Bir çocuğa her seferinde küçük bir adım olan yeni bir beceri öğretmeyi içerir. Her adım, yeni bir adım öğretilmeden önce pekiştirilir. Daha sonra çocuklar daha karmaşık görevlerde ustalaşabilirler.
Okul öncesi çocuğunuza odasını temizlemesini söylemek, eğer daha önce odasını hiç temizlemediyse, başarılı olması muhtemel değildir. Bu nedenle, yataklarını yapmalarını, oyuncaklarını kaldırmalarını ve zemini süpürmelerini beklemek yerine, şekillendirme onlara her seferinde bir adım öğretmeyi içerir.
Onlara yataklarındaki battaniyeleri çekmeyi öğreterek başlayabilirsin. Ardından, bunu birkaç gün boyunca tutarlı bir şekilde yaptıktan sonra, yatağını daha düzenli hale getirmeye çalışabilirsiniz. Birkaç gün sonra, onların yatağını yapmaya ve oyuncaklarını toplamaya çalışabilirsiniz.
Size bu adımları tutarlı bir şekilde halledebileceklerini gösterdikleri zaman, odalarını süpürmek gibi diğer işlere geçebilirsiniz. Sonunda, tüm odalarını kendi başlarına temizleyebilecekler.
Çocuğunuzun bırakmasını istediğiniz davranışları söndürmek için şekillendirmeyi de kullanabilirsiniz. Örneğin, çocuğunuzun sizin yatağınız yerine kendi odasında uyumaya başlamasını istiyorsanız, bunu adım adım yapmasına yardımcı olabilirsiniz.
Çocuğunuzu Övün
Övgü, bir çocuğun davranışını şekillendirmenin harika bir yoludur. Örneğin, çocuğunuzun düzenli olarak ev işleri yapmasını istiyorsanız, onu çöp kutusuna bir şey atarken veya lavaboya bir tabak koyarken yakaladığınızda onu övün.
Övgünüzü özel yapın ki onları neden övdüğünü bilsinler. “Harika iş” demek yerine, “Bu yemeği işiniz biter bitmez lavaboya koymak harika iş. Bir şeyleri bir kenara koyman gerçekten hoşuma gidiyor.” Bu, sorumlu davranmanın önemini bilmelerini sağlar.
Dikkat Etme ve Görmezden Gelme
Çocuğunuza en çok ilgiyi iyi davrandığında verin ve güvenli olduğu sürece bazı hafif yaramazlıkları görmezden gelin.
Çocuğunuzun davranışını başkalarına saygılı davranmaya göre şekillendirmek istiyorsanız, davranışlarını kullanırken ona çokça olumlu ilgi gösterin. Ardından, biraz saygısız olduklarında onları görmezden gelin.
“Bana bir içki al” derlerse, onları duymuyormuş gibi yapın. Ama kibarca, “Bir içki alabilir miyim?” diye sorduklarında, tüm dikkatinizi onlara verin. Bu onlara görgü kurallarını kullanmanın istediklerini elde etmenin en iyi yolu olduğunu öğretir.
Ön Öğretim Sağlayın
Ön öğretim, çocuğunuza kendilerinden hangi davranışların beklendiği konusunda bir açıklama sağlar. Bir duruma girmeden önce onlara kuralları öğretin.
Örneğin onlara şunu hatırlatın: “Büyükannenin evinde içeri girerken ayakkabılarımızı çıkarmamız gerekiyor. Ve evinin içinde sadece yürüyen ayakları kullanıyoruz.” Kurallar hakkında sık sık hatırlatma ve kuralları çiğnemenin sonuçları hakkında uyarılar çocuklara uyma fırsatı verir.
Çocuğunuza Ne Yapacağını Öğretin
Çocuğunuzun davranışının değişmesini istiyorsanız, olumlu davranışları öğretmelisiniz. “Kardeşine vurma” diye bağırmak yerine, onlara hüsrana uğradıklarında neler yapabileceklerini öğretin. Onlara kelimelerini kullanmayı öğretmek veya bir yetişkine kızgın olduklarında söylemeyi öğretmek harika alternatif beceriler olabilir.
Bir çocuğun davranışını şekillendirirken, mümkün olduğunca istenen davranışa odaklanın. Örneğin, çocuğunuza “Koşma” demek yerine “Biz mağazadayken yürü” deyin. Çocuklar istenen davranışı duyduklarında, hatırlamaları çok daha olasıdır.
Mantıksal Sonuçlar Sağlayın
Mantıksal sonuçlar, yanlış davranışla doğrudan ilişkilidir ve davranışı şekillendirmede harika bir araç olabilir. Çocuğunuzun kendinden sonra toplamaya başlamasını istiyorsanız, toplamadığı oyuncaklarla oynama ayrıcalığını elinizden alın. Bu onlara, oyuncaklarıyla oynamaya devam etmek istiyorlarsa, kendilerinden sonra toplamaya başlamaları gerektiğini çok çabuk öğretir.
Ödül Sistemi Oluşturun
Yeni bir davranış üzerinde çalışıyorsanız, bir ödül sistemi bu davranışı şekillendirmeye başlamanın harika bir yoludur. Sadece mükemmellik beklemeyin. Bunun yerine, bazı yakın yaklaşımları ödüllendirin.
Örneğin, çocuğunuzun daha uyumlu olmasını istiyorsanız, ödül kazanmadan önce tam bir hafta boyunca her şeye uyması gerektiğini söylemeyin. Bunun yerine, her uyumlu olduklarında jeton kazanabilecekleri bir jeton ekonomi sistemi düşünün.
Başlangıçta, gözlerini devirirler veya tartışırlarsa ama yine de istediğinizi yaparlarsa, onlara bir ödül verin. Zamanla, ödülü kazanmayı zorlaştırır. Ancak başlangıçta, görmek istediğiniz davranışa yönelik küçük adımları ödüllendirin.
Discussion about this post