Çocuklarda Parmak Emmeyi Nasıl Durdurursunuz?

Çocuğunuz ana rahminde, muhtemelen 30 haftalık gebelikte başparmağını emmeye başlamış olabilir. Bebeklerin ve küçük çocukların sakinleşmek, kendilerini yatıştırmak veya uykuya dalmalarına yardımcı olmak için parmaklarını veya baş parmaklarını ağızlarına sokmaları normaldir.

Alışkanlık zararlı değildir, ancak bir emzik değiştirmeyi düşünebilirsiniz (ki bu, başparmak emmekten daha kolay bir alışkanlık olabilir). Bebeklik döneminde parmak emme genellikle kendi kendine geçer. Bununla birlikte, daha büyük çocuklar, alışkanlığı tırnak yeme gibi bir başkasıyla değiştirebilir.

Bir baş etme becerisi olarak parmak emme kullanılıyorsa, çocuk 2-4 yaşları arasında başka yöntemler geliştirmeye başlar. Davranış okul öncesi yıllara kadar devam ederse, hem parmak emme hem de emzik emme ile ilgili sorunlar ortaya çıkabilir. Bir çocuk doğal olarak uygulamadan vazgeçmezse, ağızda ve konuşmada gelişimsel sorunlara yol açabilir.

Okuldaki akran baskısı, genellikle bir çocuk okul çağına ulaştığında bu alışkanlığı engeller, ancak parmak emme alışkanlığı genellikle bundan daha erken (2 ila 4 yaş arasında) kendiliğinden durur.

Parmak Emme Nedeniyle Olası Diş Problemleri

Başparmak ve parmak emme, bir çocuğun ağzını ve çenesini 2 yaşında bile etkileyebilir. Emme, ağız çatısının yumuşak dokusuna ve ayrıca üst çenenin yan taraflarına baskı yapar. Basınç, üst çenenin daralmasına neden olabilir, bu da çene kapalıyken dişlerin düzgün bir şekilde birleşmesini engeller. Bir çocuk süt dişlerini kaybedene ve kalıcı dişleri çıkana kadar başparmaklarını emdiğinde, “sarı diş” görünümü gelişebilir.

Diş telleri bu sorunlar için pahalı bir çözümdür. Bununla birlikte, bir çocuk kalıcı dişlerinin sürmesinden önce (genellikle 6 yaş civarında) parmak emmeyi bırakırsa, ağız ve dişlerdeki değişiklikler kendiliğinden düzelebilir ve düzeltilmesi için diş teli gerektirmez.

Alışkanlıktan kaynaklanan fiziksel sorunların şiddeti, çocuğun parmağını ne kadar kuvvetli emdiğine bağlıdır. Başparmağını çok fazla emmeden ağzına koyarlarsa, aktif bir hareketten daha az sorunla karşılaşmaları muhtemeldir.

Parmaklarını emerken çok fazla emme yaratan çocukların (parmak ağzından çıktığında bir “çıt” sesi duyabilirsiniz), parmağını içeri sokan çocuklara kıyasla ağız ve dişlerin büyüme modelini etkileme olasılığı daha yüksektir. ya da hafifçe emdirin.

Pediatric Dental Journal’da yayınlanan 2016 tarihli bir araştırma, emmenin neden olduğu başparmak veya parmaktaki bir kallusun, çocuklarda bir maloklüzyonu – çeneler kapalıyken dişlerin kusurlu pozisyonunu – öngördüğünü buldu.

Yeni yürümeye başlayan çocukları ve okul öncesi çocukları keşfeden diş hekimleri, başparmaklarını nasır oluşturacak kadar sık ​​ve kuvvetli bir şekilde emdiler, muhtemelen çene ve diş sorunları vardı. Bununla birlikte, aynı çalışma, çocukların dört yaşında parmak emmeyi bıraktığında, herhangi bir çene veya diş probleminin kendi kendine çözülebileceğini buldu.

Çocuğunuzun doktoruna ve diş hekimine parmak emme alışkanlığını anlatmak önemlidir. Sorunların erken tespiti, onları çözmenin anahtarıdır.

İkisinin bazen bağlantılı olduğu söylense de, parmak emmenin doğrudan bir çocuğun peltek olmasına neden olup olmadığı açık değildir. Başparmağını emme olasılığı en yüksek olan yaş grubunda (yaklaşık 2 yaşında) bazı pelteklikler aslında normaldir.

Parmak Emmeyi Nasıl Giderirsiniz?

Parmak emme alışkanlığını kırmak nihayetinde çocuğunuzun sorumluluğundadır. Bununla birlikte, bir çocuğun parmağını emmesini engellemeye çalışırken ebeveynlerin akıllarında tutmaları gereken birkaç şey ve denemek için birkaç strateji vardır.

Sakin ol

Çocuğunuzun parmağını emmeyi bırakması için bağırmak veya ısrar etmek yardımcı olmaz. Dişlerine verdikleri potansiyel hasar veya ağızlarına koydukları tüm mikroplar konusunda endişeleniyor olsanız da, bir çocuğa üzülmek muhtemelen işbirliğine yol açmaz.

Yönlendirme Oluştur

Çocuğunuzun başparmağını emdiğini gördüğünüzde, elleriyle yapacakları bir şey olduğundan emin olun (örneğin, ona sıkması için bir stres topu vermek gibi). Bununla birlikte, çocuğunuz sinirlilik ile başa çıkmak için parmağını emiyorsa, onu sadece oyalamak veya yapacak bir şey vermek yeterli olmayacaktır. Kaygılarının kaynağını ele almanız gerekecek.

Sıkıldıklarında başparmağını emerlerse, çocuğunuzu bir resim boyaması, bir topu ileri geri atması veya parmakla boyaması için cesaretlendirin – küçük ellerini meşgul eden herhangi bir şey.

Bolca Övgü Sunun

Sürekli olarak başparmağını emdiğini belirtmek ve davranışa dikkat çekmek yerine, parmaklarını emmedikleri zaman onları pekiştirmek ve övmek için bir noktaya değin. Görmek istemediğiniz davranışlara değil, görmek istediğiniz davranışlara dikkat çekmek istiyorsunuz.

Çocuğunuzun kendi isteğiyle başparmağını ağzından çektiğini gördüğünüzde, övgüler üzerine toplayın. “Başparmağınızı ağzınızdan çekmeyi hatırlamak harika bir iş” veya “Bugün ellerinizi oyuncaklarınızdan ve ağzınızdan uzak tuttuğunuzu fark ettim. İyi iş!”

Yeni Başa Çıkma Becerileri Öğretin

Çocuğunuz korkmuş, endişeli, üzgün veya sıkılmış hissetmekle başa çıkmak için parmağını emebilir. Rahatsız edici duygularla başa çıkmak için diğer stratejileri öğrenmelerine yardımcı olmak önemlidir.

İlaç ve nefes egzersizleri, müzik dinlemek veya çocuklara uygun basit yoga hareketleri yapmak da çocuğun kendini daha iyi hissetmesine yardımcı olabilir ve baş etme yolu olarak parmak emmenin yerini alabilir.

Ödüller Ver

Olumlu pekiştirme, çocuğunuzu parmaklarını ağzından uzak tutmaya motive edebilir. Bir çıkartma tablosu oluşturun ve gün boyunca belirli zamanlarda çıkartmalar verin.

Çocuğunuza 24 saat bakamazken, “İşte bir çıkartma çünkü biz o oyunu oynarken parmağınızı emmediniz” diyebilirsiniz. Yolda kalmak için bir çıkartmadan daha fazlasına ihtiyaçları varsa, daha büyük bir hedef ve ödül sunmayı deneyin. “Beş çıkartma aldığında, parkta oynamaya gideceğiz.”

Lezzet Püf Noktaları

Parmak emmeyi durdurmak için çaresizce çocuklarının parmaklarına acı biber veya acı sos koyan ebeveynler hakkında birçok hikaye var. Aşırı önlemler almak iyi bir fikir değildir ve çocukları oldukça üzebilir. Ayrıca, çocuğunuzun başa çıkma stratejisini, daha ondan vazgeçmeye hazır olmadan elinizden almak istemezsiniz.

Tehlikeli veya zararlı olmadan tadı farklı kılmak için bir çocuğun başparmağına biraz sirke deneyebilirsiniz.

Çocuğunuz hala yürümeye başlayan bir çocuksa, yapabileceğiniz en iyi şey sabırlı olmaktır. Çocuğunuzun kirli başparmağını ağzına sokmasını izlemek sinir bozucu ve bazen iğrenç olsa da. hazır olduklarında muhtemelen davranışı kendi başlarına durduracaklarını unutmayın.

Bir ebeveynin, çabalarına yanıt vermeyen bir çocuğun parmak emme alışkanlığını kırmaya çalışması stresli olabilir. Parmak emmeyi engellemeye yönelik hiçbir stratejinin her çocuk için işe yaramayacağını unutmayın. Sabırlı olmanız ve çocuğunuzun başparmağını emmeyi bırakmaya hazır hissetmesine yardımcı olmak ve onu yeni bir başa çıkma yöntemiyle donatmak için onunla birlikte çalışmanız gerekecektir.

Çocuğunuz 5 yaşında veya daha büyükse ve hala parmağını emiyorsa, atmanız gereken sonraki adımlar hakkında çocuk doktorunuz veya çocuk diş hekiminizle konuşun.