Nemlendiriciler, hem egzama alevlenmelerini önlemek hem de tedavi etmek için egzama için daha popüler ve en etkili tedavilerden biridir. Ancak piyasadaki pek çok farklı nemlendirici ile hangisinin en iyi olduğunu belirlemek zor olabilir.
genel bakış
Genel olarak, egzama (aynı zamanda atopik dermatit olarak da adlandırılır) cilt bariyeri ile ilgili sorunlardan kaynaklanır. Bariyer zayıf veya hasarlıysa kurur ve kaşınır. Bunlar daha fazla hasara ve artan hassasiyete, kaşıntıya, kuruluğa ve iltihaplanmaya yol açar. Bazen egzamalı kişilerde, cildin vücudu çevreden koruyan bariyeri oluşturmasına yardımcı olan bir protein olan filagrin yeterli olmaz.
Amerikan Pediatri Akademisi’ne (AAP) göre, egzama genellikle ailelerde görülür. Egzaması olan çocuklarda astım, mevsimsel alerjiler ve gıda alerjileri (gıdalar egzamaya neden olmamasına rağmen) gibi başka alerjik durumlar da olabilir.
Cildin iyileşmesine ve nemin korunmasına yardımcı olmak, bu yaygın durumda daha ciddi sorunlara (enfeksiyonlar veya alerjenlere karşı olası hassasiyet gibi) ilerlemeyi önlemek için çok önemlidir.Petrol jölesi gibi tıkayıcı merhemler rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ayrıca cilt bariyerini etkileyen kuruluğu gidermeye de yardımcı olabilirler (çünkü kuru cilt çatlar). Cildin bariyerini iyileştirin ve semptomlar rahatlayacaktır.
Etkili Merhemler
Egzama semptomlarını hafifletmenin en iyi yolu, cildin kendi doğal seramit, kolesterol ve yağ asitleri bileşimini desteklemektir.Kaşıntı ve iltihabı yatıştırmaya yardımcı olan, genellikle yulaf bazlı bileşenlerin de yardımcı olması muhtemeldir.
Çocuğunuzun çocuk doktoruna ne önerdiklerini sorun. Ulusal Egzama Derneği’nin çocuk ürünleri listesine de göz atabilirsiniz. Ürünlerin listelenebilmesi için egzamayı kötüleştirebilecek herhangi bir bileşen içermemesi gerekir.
Alerjenlerden (ceviz bazlı bileşenler gibi) ve ayrıca alkol ve sodyum lauril sülfattan veya SLS’den kaçının. Ürün formülasyonlarında yaygın olmakla birlikte, cildi tahriş edicidirler.
Uygun Uygulama
Doğru nemlendiriciyi seçmenin yanı sıra çocuğunuzun egzamasını kontrol altına almak için doğru şekilde kullanmalısınız. En önemlisi, çocuğunuzun banyosunda veya duşunda sıcak su kullanmayın. Sıcak su kuru cildi daha da kötüleştirebilir ve iyileşmeyi zorlaştırabilir. Ek olarak, “üç dakika kuralı”nı uygulayın: Çocuğunuzun cildine banyodan veya duştan çıktıktan sonra üç dakika içinde nemlendirici sürün. Bu hızlı tepki, buharlaşma şansı olmadan banyo veya duştaki nemin çocuğunuzun cildine hapsedilmesine yardımcı olur.
Banyodan/nemlendirici kullanmaktan tam olarak faydalanmak için, çocuğunuzun cildini nazikçe kurulamanız da yardımcı olabilir, böylece nemlendiriciyi uygularken hala biraz nemli kalır. Cildi bir havluyla kuvvetlice kurutmak cildi tahriş edebilir ve nemlendiriciyi daha az etkili hale getirebilir.
Merhemler en etkilidir. Kremler, kalın yağlı merhemlerin rahatsız olduğu yaz aylarında makul bir seçenektir.
Ebeveynler ve çocuklar bazen kremleri ve losyonları tercih ederler çünkü uygulanması daha kolay görünür, ancak bir merhem çocuğunuzun cildine nemi hapsetmek için en iyisidir.
Ayrıca sabunlardan kaçının. Sudan daha fazlasına ihtiyacınız varsa, Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar, Aquaphor Gentle Wash, AVEENO Advanced Care Wash, Basis Sensitive Skin Bar, CeraVe Nemlendirici Temizleyici ve Cetaphil Gentle Cleansing Bar gibi sabun içermeyen bir temizleyici kullanın.
nemlendiriciler
Çocuğunuzun nemlendiricisini banyo veya duştan hemen sonra uygulamanın yanı sıra, aşağıdaki durumlarda da yardımcı olabilir:
- Merhem formunda, kokusuz bir nemlendirici kullanın.
- Alkol ve SLS içeren nemlendiricilerden kaçının: Kurutucu veya tahriş edici olabilirler.
- Çocuğunuzun egzaması kontrol altında olsa bile her gün nemlendirici kullanmaya devam edin.
- Nemlendiriciyi sadece banyo ve duştan sonra değil, günde birkaç kez uygulayın.
- Çocuğunuz yüzmeye gittikten sonra, onu duruladığınızdan emin olun ve ardından hızlıca bir nemlendirici uygulayın.
- Kontrol edilmesi zor egzama alevlenmeleri olduğunda çocuğunuzun cildini nemlendirdikten hemen sonra ıslak pansuman veya ıslaktan kuruya pansuman kullanmayı düşünün.
Discussion about this post