Bir çocuğun hayatı, yeni bir kreş, okul veya bebek bakıcısı, taşınan bir arkadaş veya evde yeni sorumluluklar olsun, her yaştan çocuk her gün değişimle karşı karşıyadır.
Yine de bir çocuk ne bekleyeceğini bildiğinde başarılı olur – her zaman hoşlanmasa bile. Çocuğunuz için yapılandırılmış bir ortam yaratarak, davranış problemlerini önlemede önemli bir bileşen olan kendini güvende hissetmesine yardımcı olabilirsiniz.
Yapı Neden Önemlidir?
Çocuğunuzun gününde yapı oluşturmak, düzenli bir rutin oluşturmakla ilgilidir. Bu, uyanma saatini, öğünleri, atıştırmalıkları ve uykuları her gün aynı saatte tutmak anlamına gelebilir.
Kuralları yürürlüğe koymak ve bir rutini takip etmek, arkadaşlarınız ve aileniz tarafından “katı” ebeveyn olarak etiketlenmenize neden olabilir. Bununla birlikte, çocuğunuzun gününe yapı eklemekten kaynaklanıyorsa, bu başlığı benimseyin.
Çocuklar bu kurallara ve rutinlere birkaç nedenden dolayı ihtiyaç duyarlar: sınırları ve sınırları anlamak, öz disiplini öğrenmek, hayal kırıklığı ve gecikmiş tatmin yaşamak ve etraflarındaki dünyayla uygun şekilde etkileşime geçmek, bunlardan birkaçı.
Ek olarak, rutinler aslında bağımsızlığı öğretir. Çocuğunuz sabahın dişlerini fırçalamak, giyinmek, kahvaltı yapmak ve ardından okul çantasını hazırlamakla başladığını anladığında, muhtemelen ona sürekli hatırlatmak zorunda kalmayacaksınız – ya da geri dönmesi için onu bağırarak kapıdan dışarı çıkmayacaksınız. onun ödevi.
Bu bağımsızlık, kendine bakma konusunda kendine güvendiği için çocuğunuzun benlik saygısını artırabilir.
Çocuğunuzun gününü yapılandırdığınızda davranış sorunları görme olasılığınız da azalır. Çocuğunuz ne bekleyeceğini bildiğinde, neler olup bittiği konusunda daha az endişeli olacaktır. Kendisinden ne beklendiği konusunda endişelenmek yerine davranışlarını yönetmeye odaklanmakta özgür olacak.
Bir Rutin Oluşturun
Çocuğunuzun günü şu anda çok az bir yapıya sahipse, değişimi yavaş yavaş yapın. Akşam yemeği ve yatma zamanı arasındaki bir veya iki saat gibi günün yalnızca bir bölümüne odaklanarak bir rutin uygulamaya başlayın.
Bu süre zarfında, öğle yemeğini paketlemek, ödevleri bitirmek, banyo yapmak ve diş fırçalamak, hikaye zamanı ve ışıkları kapatmak gibi hangi görevlerin tamamlanması gerektiğini en iyi siz bilirsiniz, bu nedenle faaliyetleri aileniz için anlamlı olacak şekilde düzenleyin.
Evinizde bir “komuta merkeziniz” varsa, sırayla gerçekleştirmeniz gereken görevlerin listesini içeren bir poster oluşturun. Bu görevi yapan her çocuğun fotoğraflarını doğru sırayla dahil edebilirsiniz, böylece bir kez aşina olduktan sonra onlara rehberlik etmek zorunda kalmazsınız – sizi iş görevlerini bitirmeye ve bir sonraki güne hazırlamaya bırakır.
Çocukların rutinlerine alışmaları birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilir.
Çocuğunuza “akşam yemeğinden sonra rutinini yapmasını” veya “angarya rutinini izlemesini” hatırlatın ve sonra onu bir çizelgeye yönlendirin.
Bir süre sonra beklentilerinize alışacaklar ve sizden herhangi bir hatırlatmaya ihtiyaç duymayacaklar.
Rutininizi oluştururken, hikaye zamanı veya birlikte bir gününüz hakkında konuşmak gibi biraz eğlenceli zaman eklemeyi unutmayın. Bazen bir rutinin nihai sonucunu elde etmeye çok fazla odaklanmak, bir aile olarak bağlantı kurmak için bu fırsatları atlamak anlamına gelir.
Ev Kuralları Oluşturun
Yapı aynı zamanda aile kurallarının uygulanması anlamına da gelir. Bu kurallar açık ve net olmalıdır; örneğin sanat malzemelerinin ev ödeviniz bitene kadar yemek odasında kalması veya TV olmaması gibi ve yaşa uygun olması gerekir. Bunlar önceden belirlenmeli ve tartışılmadan yeni kurallar konmamalıdır.
Bu kuralları çiğnemenin sonuçlarını da tartışabilirsiniz, böylece çocuğunuz kötü bir karar verirse onu neyin beklediğini anlar. Potansiyel sonuçlar, hafta sonu harçlık, oyun zamanı veya sosyal aktivite olmaması anlamına gelebilir.
Kurallardan ve Rutinlerden Etkili Bir Şekilde Sapma
Bir çocuğun hayatının en unutulmaz bölümlerinden bazıları, ebeveynlerinin biraz eğlenmek için pencereden dışarı atmaya karar vermesidir; örneğin, kayan yıldızları izlemek için geç saatlere kadar kalmak veya bir okul gecesinde bir masa oyunu oynamak gibi.
Ebeveynlerin biraz esnek olması gerekir.
Kurallardan veya rutinden sapmaya karar verdiğinizde, çocuğunuza bunu neden yaptığınızı ve bunun tek seferlik özel bir olay olduğunu açıklayın.
Ek olarak, çocuğunuz büyüdükçe ev yapısını değiştirmeye istekli olun. Bir yürümeye başlayan çocuğa uygun kurallar ve rutinler, doğal olarak bir genç için çalışmak üzere değiştirilmelidir. Birkaç ayda bir, hanenizin nasıl bir yapıya sahip olduğunu değerlendirin ve uygun değişiklikleri yapın.
Sonunda, bir yapı duygusu, güç mücadelelerini ortadan kaldıracak, tüm aileyi organize edecek ve çocuğunuzun kendini güvende ve bağımsız hissetmesine yardımcı olacaktır – birkaç aylık yoğun çaba için başarılı bir sonuç.
Discussion about this post