Önemli Çıkarımlar
- Yeni bir araştırma, ebeveynlerin aşıdan hemen sonra çocuklarıyla nasıl konuştuklarının onların sıkıntı düzeylerini etkileyebileceğini buldu.
- Sarılma, sarılma veya el ele tutuşma gibi fiziksel stratejiler, “yakında bitecek” gibi şeyler söylemekten daha etkili olabilir.
- Çocuğunuzu aşıdan önce sakinleştirmek, aşıdan sonraki stresini ve kaygısını azaltmaya da yardımcı olabilir.
Kış ortasına kadar 12 yaşından küçük çocuklar için olası görünen COVID-19 aşı onayı ile, küçük çocuğunuzun rahatlık ve güvence için size baktığı o anı doktor ofisinde düşünüyor olabilirsiniz.
PAIN dergisinde yayınlanan yeni bir araştırmanın bulguları, küçük çocuklarda aşı sonrası sıkıntıyı en aza indirmeye yardımcı olabilir. Araştırma, en az dört yaşında olan ve doğumdan beş yaşına kadar aşılama sırasında bakıcılara ve çocuklara bakan dünyanın en büyük çalışması olan OUCH Kohortunun bir parçası olan çocukları içeriyordu.
Çalışma Bulguları
Araştırmacılar, aşılamadan sonraki ilk dakikanın çok önemli olduğunu buldular. Ve “bunu yapabilirsin” ve “birazdan bitecek” gibi “başa çıkmayı teşvik edici” ifadeler söyleyen ebeveynler iyi niyetli olsa da, bu yaklaşım aslında daha fazla sıkıntıya neden oldu. Aynı şey, başka bir şey hakkında konuşarak çocuğun dikkatini dağıtmaya yönelik girişimlerde de oldu.
Ancak aşıdan sonraki ikinci dakikada, ki bu sırada çocuk daha sakindi, başa çıkmayı teşvik eden bu ifadeler onları sakinleştirmeye yardımcı oldu.
Çalışma ayrıca aşılanmadan önce daha sıkıntılı olan okul öncesi çocukların aşıdan sonra da daha sıkıntılı olduğunu buldu.
Ebeveynler Aşılar Sırasında Nasıl Yardımcı Olabilir?
Araştırmacılar bulgularına dayanarak, atıştan sonraki ikinci dakikada başa çıkma ifadelerini kullanmadan önce çocukları sarılma, sarılma veya el tutma gibi fiziksel stratejilerle sakinleştirmeyi öneriyorlar.
Elbette gerçek şu ki, her çocuk farklıdır ve aynı şey ebeveynleri için de geçerlidir.
New York’ta Private Medical ile çalışan bir pediatri hemşiresi olan Karen Memari, “Aşıyı vermeden önce çocuğunun enjeksiyonunu izleyerek her ebeveynin rahatlık düzeyini değerlendirmeye çalışıyorum” diyor. Bu, ebeveyne doğrudan katılmak isteyip istemediğini sormak anlamına gelebilir veya ebeveyn, orada olmak istemediğini söyleyebilir.
Memari, “Bazı ebeveynler orada olmaktan mutluyken, diğerleri çocuklarının aşılanmasını izlemekten rahatsız oluyor” diye açıklıyor. Ebeveyn katılmak isterse, genellikle çocuğunu enjeksiyon bölgesine erişmesine izin verecek, hareketsiz kalmasına yardımcı olacak ve aynı zamanda çocuğa fiziksel rahatlık verecek şekilde tutmaları için onları yönlendirir.
Karen Memari, RN
Deneyimlerime göre, birçok bebek ve çocuk birkaç dakika ağlayacak (tamamen doğal bir tepki) ve çok kısa bir süre sonra mutlu oyuncu benliklerine geri dönecekler.
Ve Memari’nin deneyimine göre dikkat dağıtma teknikleri işe yarayabilir. “Kitap okumak, en sevdiği şarkıyı çalmak veya telefonlarında veya tabletlerinde en sevdiği videoyu izlemek, çocuğun enjeksiyondan başka bir şeye odaklanmasına yardımcı olabilir” diye açıklıyor.
Çocuğunuz enjeksiyondan hemen sonra sıkıntı yaşıyorsa, Memari’nin bazı güven verici sözleri vardır. “Çocuklarla ilgili en güzel şey ve çocuk hemşiresi olmayı sevmemin birçok nedeninden biri, gerçekten çok çabuk affetmeleri ve unutmaları!” “Deneyimlerime göre, birçok bebek ve çocuk birkaç dakika ağlayacak (tamamen doğal bir tepki) ve çok kısa bir süre sonra mutlu oyuncu hallerine geri dönecekler.”
Aeroflow Göğüs Pompaları tıbbi direktörü IBCLC’den çocuk doktoru Jessica Madden, yaşın da bir faktör olduğunu söylüyor. “Çocuklar okul öncesi veya daha büyük yaştaysa, insanların neden aşı yaptırmaları gerektiğini önceden açıklamak uzun bir yol kat edebilir” diyor. “3 yaşında ve daha büyük çocukların çoğu, ‘mikropların’ ne olduğu ve aşı yaptırmanın mikropların insanları hasta etmesini önlemeye yardımcı olduğu temel kavramını anlayabilmelidir.
Bu sizin için ne anlama geliyor?
Kimse sizden küçük çocuğunuzu aşı yaptırmayı dört gözle beklemenizi beklemiyor, ancak önceden hazırlanmak her ikiniz için de kolaylaştırabilir.
Philadelphia Çocuk Hastanesi (CHOP), web sitelerinde çocuklara ve gençlere aşılar hakkında bilgi vermek için kapsamlı bir kaynak listesine sahiptir ve Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), ebeveynlere aşılar hakkında, ebeveynlere çocuklarla nasıl başa çıkılacağı da dahil olmak üzere yararlı ipuçları sunar. ‘ aşıya bağlı ağrı ve kaygı.
Her şeyden önce, protesto etmek ve sinir krizi geçirmek, yürümeye başlayan çocuk gelişiminin normal bir parçası olduğunu unutmayın, bu nedenle bu stratejilerden hiçbiri küçük çocuğunuz için işe yaramazsa şaşırmayın. Dr. Madden, “Çocuk doktorları ve personel, aşılardan önce, sırasında ve sonrasında bebeklerin ve küçük çocukların ağlamasına ve çığlık atmasına çok alışkındır ve genellikle bu süreçte çocuklarını kucağına alıp rahatlatmak için ebeveynlerden yardım isterler” diyor.
Ayrıca ebeveynlere, çocuklarının duygularını kabul etmenin ve onların nasıl hissettiklerini basitçe hissetmelerine izin vermenin önemini hatırlatır. “Eğer çocuğunuz iğneyi yaptırdıktan sonra hala korkuyor ve/veya ağlıyorsa, onu rahatlatın, nasıl hissettiğini hissetmesinin normal olduğunu bildirin ve ayrıca ne kadar cesur oldukları için onu tebrik edin” diyor. “Bazen, bir ‘ödül’ kutusundan özel renkli bir yara bandı, çıkartma ve/veya bir tedavi veya oyuncak seçebilmek gibi basit bir ödül, çocukların aşı sonrası stresle başa çıkmalarına yardımcı olmak için uzun bir yol kat edebilir ve endişe.”
FAAP MD, çocuk doktoru Florencia Segura, sarılmalar ve fiziksel rahatlık konusunda asla yanlış gitmeyeceğinizi söylüyor. “Çocuğa ‘üflemeye’ yardımcı olmak için derin nefes almasına yardımcı olmak; biraz korkmuşsa, acı onlara yapacak bir şey verebilir” diye ekliyor. “Cesaretlerini vurgulamak da önemlidir.”
Ve her şey başarısız olursa, biraz rüşvete başvurmaktan zarar gelmez. “Yerel pediatrik grip aşısı kliniğimizde işimiz bittikten sonra hala her sonbaharda çocuklarımı dondurmaya götürüyorum ve bunu yapmaktan hiç çekinmiyorum!” Madden ortaya koyuyor.
Dr. Segura da aynı fikirde. “Daha sonra bir tedavi, faydalı bir motivasyon olabilir” diyor. “Çocuğunuzun daha sonra beklediği eğlenceli bir şey varsa, randevudan büyük bir gülümsemeyle ayrılacaktır.”
Discussion about this post