Önemli Çıkarımlar
- Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), bu yaz toplantılar ve yemek pişirme sırasında COVID-19 riskinizi nasıl en aza indireceğinize ilişkin yönergeler yayınladı.
- Bu toplantılarda sosyal mesafeyi teşvik etmek ve misafirler arasındaki doğrudan teması en aza indirmek çok önemlidir.
- Yiyecekler de dahil olmak üzere paylaşılan öğelerle teması sınırlamak riskinizi azaltabilir.
COVID-19 yazında sosyal etkileşimde gezinmeye çalışmak, güvenlikle ilgili birçok soruyu da beraberinde getiriyor. 12 Haziran’da Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), bu sorulardan bazılarını yanıtlamayı amaçladı ve toplantılara ev sahipliği yapmak da dahil olmak üzere bir dizi sosyal aktivite yaparken virüse yakalanma riskinizi azaltmak için ne yapmanız gerektiğine dair çok özel bir kılavuz yayınladı. aşçılar.KazanmakKazanmak
Misafir ağırlamayı planlıyorsanız, CDC, insanlara son 14 gün içinde COVID-19’a maruz kalmışlarsa veya virüs belirtileri gösteriyorlarsa evde kalmalarını hatırlatmanızı önerir. Ancak, evinizin dışından insanları eğlendirirken nasıl olabildiğince güvenli olacağınıza dair daha birçok öneri var.
Davetli Konukların Listesini Tutmayı Düşünün
CDC, toplantınızdaki biri COVID-19’a yakalanırsa, toplantıda bulunan kişilerin bir listesinin bulunması temas takibi için yardımcı olabilir, diyor.
Sosyal Mesafeyi Teşvik Edin
CDC, mümkünse partinizi dışarıda tutmanızı önerir. İçeride misafir etmeniz gerekiyorsa, bir pencere açarak odanın veya alanın iyi havalandırıldığından emin olun. Aynı haneden insanlar bir arada gruplandırılabilse de, masalar ve sandalyeler aralıklı olmalıdır. Frizbi oynamak veya kaldırımda tebeşir sanatı yapmak gibi yetişkinler ve çocuklar için sosyal mesafeye izin veren etkinliklere odaklanmaya çalışın.
Temas Küçült
CDC, yakın temastan kaçınmaya çalışmanın en iyisi olduğunu söylüyor. Özellikle tokalaşmayın, dirseklerinizi ovuşturmayın veya sarılmayın. Bunun yerine misafirlerinize el sallayın ve sözlü olarak selamlayın.
Yüz Kaplamaları Giyin
Diğer insanlarla aranız 2 metreden az olduğunda veya içerideyseniz kumaş yüz örtüleri giyilmelidir.
İyi El Hijyenini Teşvik Edin
CDC, konukların partiye vardıklarında ve ayrılmadan önce ellerini en az 20 saniye yıkamasını tavsiye ediyor. Toplantıda el dezenfektanını hazır bulundurmayı düşünün ve banyoda bol miktarda sabun olduğundan emin olun.
Tek Kullanımlık Kağıt Havlular Kullanın
Misafirlerinizin havlu paylaşmamaları için ellerini kurutmaları için tek kullanımlık el havluları veya tek kullanımlık kağıt havlular bulundurun.
Yiyecekleri Servis Eden veya İşleyenleri Sınırlayın
CDC’ye göre, mutfakta veya ızgara yakınında kaç kişi olduğunu sınırlayın ve mümkünse tüm yiyecekleri servis edecek bir kişi seçin.KazanmakKüçük çeşni paketleri gibi tek kullanımlık ürünler, birden fazla kişinin aynı öğeyi kullanmaması için idealdir. Bu mümkün değilse, salata sosları, kaplar ve çeşniler gibi paylaşılabilir öğeleri işlemesi için bir kişi belirleyin. Hatta misafirlerinizi kendi yiyecek ve içeceklerini getirmeye teşvik etmelisiniz.
Paylaşılan Öğelerle İletişimi Sınırla
Yapabiliyorsanız, temassız çöp kutuları veya kovaları kullanın. Çöpü çıkarırken varsa eldiven kullanın ve eldivenlerinizi çıkardıktan sonra ellerinizi yıkayın. Ayrıca etkinlikten sonra masa ve sandalye gibi sık dokunulan yüzeyleri temizlemek ve dezenfekte etmek isteyeceksiniz.
Bu sizin için ne anlama geliyor?
Yönergeler yararlı bir başlangıç noktası olsa da, bunları etkin bir şekilde uygulamaya koymak, kişisel durumunuza ve konumunuza bağlıdır. Önerileri elinizden geldiğince takip edin ve misafirlerinizin diğer insanlarla etkileşim kurma konusunda ne kadar rahat olduğunu ölçün.
Yönergeleri Durumunuza Uyarlama
Bu öneriler, mümkün olduğunca çok sayıda insan için açık bir kılavuz sağlamayı amaçlamaktadır. Ama tabii ki, her durum farklıdır, California, Santa Monica’daki Providence Saint John Sağlık Merkezinde bulaşıcı bir hastalık uzmanı olan Andres Romero, Verywell’e söyledi.
Romero, “Almanız gereken önlemler her zaman bölgenizde neler olup bittiğine bağlı olacaktır. Daha kalabalık şehirlerde, kapınızdan her çıktığınızda enfeksiyon kapma ihtimaliniz daha yüksek çünkü etrafınız sürekli insanlarla çevrili. kim enfekte olabilir.”
Örneğin, New York City gibi sert bir darbe alan bir yerde bir güvertede toplanan insanların, pek çok vakanın görülmediği Montana’daki geniş bir arka bahçede olanlara göre ev sahipliği konusunda daha dikkatli olmaları gerekebilir. Romero, “Her alan, şehir ve ilçe çok farklı” dedi.
Kimi Davet Etmeli
CDC, bu toplantılar için önerilen maksimum insan sayısından bahsetmedi ve bunun muhtemelen bir nedeni var, David Cennimo, MD, East Orange VA Tıp Merkezi müdürü ve Rutgers New Jersey Tıp Okulu’nda tıp-bulaşıcı hastalık yardımcı doçenti , dedi Verywell. “Kimse rakam vermiyor çünkü kimse gerçekten bilmiyor. Tek gereken enfekte bir kişi.”
Cennimo, hanelere karşı toplam insan sayısı ve bu insanların sizin toplantınızda değilken ne yaptıkları açısından düşünmenizi önerir. Halkla düzenli olarak etkileşim halinde olan bir grup temel çalışanı bir araya getirirseniz, bu misafirlerden birinin enfekte olma ihtimali, üyelerin çoğunlukla evde kaldığını bildiğiniz birden fazla haneyi bir araya getirmeye kıyasla daha yüksek olabilir, dedi. .
Kısa tut
Başkalarıyla geçirdiğiniz süre, COVID-19 bulaşma riskini etkileyebilir. “Kovid19 yayılması [happens through] Rutgers Hemşirelik Okulu’nda klinik profesör ve küresel sağlık dekan yardımcısı olan Suzanne Willard, Verywell’e verdiği demeçte.
Viral Saçılma Nedir?
Viral bulaşma, bir virüs bir konakçının içinde çoğaldığında ve daha sonra salındığında meydana gelir ve bu da hastalık bulaşma riski oluşturur.
Genel olarak, uzmanlar, evinizin dışındaki insanlarla herhangi bir etkileşimin bir miktar risk taşıdığını akılda tutmanın önemini vurgulamaktadır. Willard, “Ne yazık ki, insanlar enfekte olduklarında yanmıyorlar ve COVID-19’lu birine özel bir bakış yok” dedi.
Sonuçta, diye açıkladı Cennimo, risk toleransınıza bağlı. Riski azaltmak için elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz, ancak başkalarıyla etkileşim kurarken ne kadar rahat olduğunuzu anlamanız gerekir” dedi.
Tıbbi İnceleme Kurulu
“Yaz, açık havada barbekü ve buluşma zamanıdır. CDC, sosyalleşirken koronavirüs riskini azaltmak için önerilerde bulunur. Açık havada kalın ve fiziksel teması en aza indirin. Misafir sayısını ve partilerin süresini sınırlayın. Yüz koruyucu giyin ve paylaşılan eşyalarla temastan kaçının. . Hepimizin insan etkileşimine ihtiyacımız var, özellikle aylarca yerinde kaldıktan sonra. Anahtar, yalnızca sizin için rahat hissettiren tür ve miktarda meşgul olmaktır.” — Anju Goel, MD, MPH
Bu makaledeki bilgiler, listelenen tarih itibariyle günceldir; bu, bunu okuduğunuzda daha yeni bilgilerin mevcut olabileceği anlamına gelir. COVID-19 ile ilgili en son güncellemeler için koronavirüs haber sayfamızı ziyaret edin.
Discussion about this post