Büyük göğüsleriniz varsa (ister bu şekilde başlamış olsunlar, isterse hamilelik sırasında ve doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde çok büyümüş olsunlar) emzirme konusunda endişeleriniz olabilir. İlk kez anne olacaklar için büyük göğüslerle emzirmek daha zor olabilir.
Bebeğinizin ağzını ve meme ucunu görebileceğiniz rahat bir pozisyon bulmak zor olabilir, bu da bebeği doğru şekilde kavramayı zorlaştırır.Özellikle doğumdan dolayı acı çekiyorsanız, göğüslerinizi ve bebeğinizi tutmak da garip ve rahatsız edici olabilir. Ayrıca, göğüslerinizin çocuğunuzun burnunu tıkayacak kadar büyük olmasından endişe duyabilirsiniz.
boğulma
Göğüsleri büyük olan birçok kadın, emzirirken memelerinin bebeğinin burnunu tıkayacağından endişe eder. Ama merak etmeyin: Bebeğinizin burnu tıkanırsa emzirmeyi bırakır, mandalı bırakır, ağzını açar ve nefes alır. Yine de bebeğinizi asimetrik bir mandalla kavramaya çalışırsanız biraz daha iyi hissedebilirsiniz. Bu mandal tekniği bebeğin burnunu göğsünüzden kaldırır.
Tüm bu endişeler normaldir. Ancak, başlangıçtan itibaren biraz yardım alarak, emzirmeye iyi bir başlangıç yapabilirsiniz. Kendinizi daha rahat hissettiğinizde, bebeğiniz iyi memeyi kavradığında ve sağlıklı bir süt tedariki sağladığınızda emzirme daha kolay hale gelecektir.
Büyük Göğüsler ve Anne Sütü Temini
Göğüs boyutunuz, sahip olduğunuz süt dokusu miktarını veya ne kadar anne sütü yapacağınızı belirlemez.Büyük göğüsleri olan kadınlar, sağlıklı bir anne sütü kaynağına, fazla miktarda süt kaynağına veya düşük miktarda anne sütüne sahip olabilir.
Düşük Anne Sütü Temini
Polikistik over sendromu (PCOS), obezite, hipotiroidizm ve insülin direnci gibi belirli durumlar anne sütü üretimini etkileyebilir. Kilo aldıklarından ve iyi büyüdüğünden emin olmak için bebeğinizin bir doktor tarafından izlenmesi önemlidir.
Çok Fazla Anne Sütü
Fazla miktarda anne sütü tedariki hem sizin hem de bebeğiniz için sorunlara neden olabilir. Çok fazla süt göğüste şişmeye ve ağrıya neden olabilir. Şiddetli tıkanıklık bebeğinizin kavramasını çok zorlaştırabilir.Çocuğunuz ayrıca güçlü bir süt akışından dolayı tıkayabilir ve boğulabilir ve/veya huysuz ve gazlı hale gelebilir.
Büyük Göğüslerle Emzirmek İçin İpuçları
Emzirmeye iyi bir başlangıç, ilk emzirme ile başlar. Rahat bir pozisyonda emzirmek tüm anneler için önemlidir, ancak özellikle büyük göğüsleri olan anneler için önemlidir. Göğüslerinizin ağırlığı tek başına sırtınıza ve boynunuza aşırı yük bindirebilir. Rahatsız bir pozisyonda emzirmek buna katkıda bulunacaktır.
Hastane hemşirelerinden, emzirme danışmanından veya ebenizden, daha büyük göğüslerle emzirmek için hangi pozisyonların iyi olduğunu size göstermesini ve ek destek için yatak yastıklarının veya emzirme yastığının nasıl kullanılacağını öğrenmesini isteyin. Futbol tutuşu ve yan yatarak emzirme pozisyonu, başlangıç için iyi seçimlerdir. Bu ipuçları emzirmeyi biraz daha kolaylaştırabilir.
-
Hazır ol. Yapabiliyorsanız, farklı pozisyonları ve duruşları öğrenmek için hamileyken emzirme dersi alın. Önceden çok az bilgi ve bilgiye sahip olmak, bebeğiniz dünyaya geldiğinde daha rahat ve kendinden emin hissetmenize yardımcı olabilir.
-
Göğüslerinizi destekleyin. Anne sütüyle dolu büyük göğüsler ağırdır. Destekleyici bir emzirme sütyeni, göğüslerinizin ekstra ağırlığını kaldıracak ve sırt ağrısını önlemeye yardımcı olacaktır. Emzirme öncesi sütyenleriniz büyük olasılıkla çok küçük olacaktır, bu nedenle yeni bedeninize göre birkaç emzirme sütyenine yatırım yapın. Doğru beden, uyum ve desteği elde etmek için bir sutyen bağlantısından bile yararlanabilirsiniz.
-
C-hold’u öğrenin. C-hold, bebeğinizi emerken göğsünüzü tutmanın yollarından biridir. Göğüsleriniz daha büyük olduğunda, c-hold memeyi desteklemenize ve meme ucunu bebeğinizin ağzına doğru tutmanıza yardımcı olabilir. Bu göğüs tutuşu, bebeğinizin daha kolay kavramasını sağlayabilir.
-
Aynanın karşısında emzirin. Bebeğinizin ağzını ve meme ucunu görmekte zorlanıyorsanız, bir aynanın önünde veya yanında otururken emzirmeyi deneyin. Ayna, göğsünüzü ve bebeğinizin mandalını daha iyi görmenizi sağlar.
-
Göğüsleriniz sert ve anne sütüyle doluysa yumuşatın. Göğüsleriniz tıkalı ve aşırı doluysa, bir göğüs pompası kullanın veya emzirmeye başlamadan önce anne sütünüzün bir kısmını elle sağın. Bu, göğsünüzü yumuşatacak ve bebeğinizin memesini kolaylaştıracaktır.
-
Tıkanma ve aşırı tedariki tedavi edin. Sağlık uzmanınızla veya emzirme danışmanınızla konuşun ve daha ciddi komplikasyonlara yol açmamaları için bu sorunları nasıl yöneteceğinizi öğrenin.
-
Kilo kontrolleri için düzenli olarak bebeğinizin doktoruna görünün. Anne sütü azlığı veya fazla anne sütü arzı gibi emzirme sorunları iri göğüslü kadınları etkileyebileceğinden, bebeğinizin büyümesini doktorları tarafından izletmelisiniz. Bebeğinizin yeterince anne sütü aldığından ve aynı zamanda çok hızlı kilo almadığından emin olmak istersiniz.
-
Çocuğunuzun liderliğini takip edin. Bebeğiniz büyüdükçe, her beslenmede daha fazla anne sütü alabilir ve beslemeler arasında biraz daha bekleyebilir. Aşırı beslenmeyi önlemek için bebeğinizin açlık ipuçlarına ve kilo alımına dikkat edin.
-
Yardım isteyin. Endişelenmek ve soru sormak sorun değil ve bu soruları sorup yardım istemek sorun değil. Doktorunuz yardıma ihtiyacınız olduğunda her zaman iyi bir kaynak ve başlangıç noktasıdır, bu nedenle endişeleriniz hakkında onunla konuşun. Emzirme danışmanı veya emzirme destek grubu da teşvik ve destek sağlayabilir.
Meme Ameliyatı Emzirmeyi Nasıl Etkiler?
Göğüslerinizi şimdi oldukları boyuta getirmek için implant yaptırmış veya büyük göğüslerinizi küçültmüş olsanız da, meme cerrahisi emzirme sorunlarına neden olabilecek başka bir konudur. Bu nedenle, herhangi bir meme ameliyatı geçirdiyseniz, doktorunuza söyleyiniz.
Birçok durumda implantlarla emzirme başarılı bir şekilde yapılabilir. Bununla birlikte, areolayı çevreleyen sinirleri ve süt kanallarını kesmeyi içeren herhangi bir ameliyatın emzirme üzerinde olumsuz bir etkisi olması muhtemeldir.Göğüs ameliyatından sonra emziriyorsanız, anne sütü arzınızı ve bebeğinizin büyümesini yakından takip etmeniz gerekir.
Discussion about this post