Bunlar Nedir ve Nasıl Kullanılır?
Hamilelik her türlü yeni duyguyu, fiziksel değişiklikleri ve tabii ki birçok soruyu tetikler. Ortalama bebek büyümesini merak etmekten yemek için en güvenli yiyeceklere kadar, hamile olmak beyninizin aşırı hız üzerinde çalışmasını gerektirir.
Neyse ki, en acil sorularınızdan bazılarının yanıtlarını almak, bir uygulamayı indirmek kadar basit olabilir. Teknoloji harika değil mi!
Hamilelik Uygulaması Kullanmanın Faydaları
Kitapları satın aldınız, broşürleri doktorun ofisinden eve götürdünüz ve internette bulabildiğiniz her olası kontrol listesi ve çizelgeyi yazdırdınız ve şimdi, kocaman bir yığın şeye bakıyorsunuz.
Bu tanıdık geliyorsa, yalnız değilsin. Anne baba adayları, elde edebilecekleri herhangi bir biçimde, önümüzdeki dokuz ay hakkında bilgi almak için can atıyorlar. Bu nedenle, hamilelikle ilgili her yayının, hamile bir anne veya babanın komodinin veya mutfak masasının üzerinde bir mil yükseklikte yığıldığını görmek nadir değildir.
Ne yazık ki, tüm bu kağıtları elemek zaman alıyor. Ve büyük olasılıkla, zaman yetersizdir ve olmaya devam edecektir. Güzel haberler? Mevcut durumunuza basit bir çözüm var ve buna hamilelik uygulaması deniyor.
Hamilelik uygulamaları, müstakbel bebeğinizin sağlığı ve esenliği ile ilgili her şeyi takip etme özgürlüğü ve kolaylığı sağlar.
Bir hamilelik uygulaması, tıbbi randevulardan ve fetal büyümeden, doğum gününde kasılmalarınızı izlemeye kadar, en yakıcı soru ve endişeleriniz hakkında tahminde bulunmanıza yardımcı olabilir.
Hamilelik Uygulamalarına Genel Bakış
Mevcut birçok hamilelik uygulaması var, bu da ihtiyaçlarınıza uyan birini bulabilmeniz gerektiği anlamına geliyor. İşte, bebekle ilgili her şeyi takip etmenize yardımcı olabilecek, kontrol etmeye değer sekiz hamilelik uygulaması.
Sprout Gebelik Uygulaması
Sprout Gebelik uygulaması, ciddi bir hamilelik beyniyle uğraşan meşgul anneler için “olması gereken” bir uygulamadır. Bu kapsamlı uygulama, vücudunuzda meydana gelen tüm gelişmeler ve değişiklikler hakkında düzenli ve eğitimli kalmanıza yardımcı olur.
Android ve iOS için mevcut olan Sprout uygulaması ayrıca göbek fotoğrafları çekme ve bunları özel yazdırılabilir fotoğraflar oluşturmak için ultrasonlarınızla eşleştirme özelliği ile birlikte gelir. Sprout uygulamasını ayrıca randevu hatırlatıcılarını, doktorunuza yönelik soruları ve yol boyunca ulaştığınız kilometre taşlarını kaydetmek için de kullanabilirsiniz.
BabyCenter Hamilelik Uygulaması
Android ve iOS için BabyCenter hamilelik uygulaması pek çok şeyle bilinir, ancak en önemlisi tıbbi doğruluğu ve hamilelikle ilgili güncel bilgileriyle mükemmel bir üne sahiptir. Günlük ve haftalık kılavuzlara, takip kabiliyetine ve sağlık bilgilerine ek olarak, bebeğin gelişimine dair oldukça şaşırtıcı görüntüler de elde edersiniz.
Ayrıca, doğum yaptıktan sonra uygulama, bir sonraki maceranızda size yardımcı olacak bir ebeveynlik rehberine geçer.
Hamilelik Uygulaması Ne Beklemeli?
Son derece popüler olan kitabın ayak izlerini takip eden Android ve iOS için Neler Beklenmeli hamilelik uygulaması, bebeğinizin tüm yumru bilgilerini saklamanız için size tek bir konum sağlamak üzere tasarlanmıştır.
Ayrıca uygulama, hayal edebileceğiniz her hamilelik konusu hakkında faydalı ipuçlarıyla dolu. Hamileliğinizin neresinde olduğunuz hakkında bilgi edinmek için oturum açın veya vücudunuzun dokuz ay boyunca nasıl değişeceği hakkında videolar izleyin.
Hamilelik bilgisi sürekliliğinde nerede olursanız olun, bu kapsamlı uygulamada bazı değerli bilgiler bulma şansınız yüksek.
Headspace Uygulaması
Kabul edelim. Hamilelik streslidir. Ve hemen hemen her şey için endişelenerek geçirilen onca uykusuz gece ve gün arasında, muhtemelen ihtiyacınız olan şey meditasyon molası vermektir. Bu nedenle Headspace uygulaması, hamilelik uygulaması serimizin bir parçasıdır.
Android ve iOS için mevcut olan bu farkındalık uygulaması, sinirlerinizi yatıştırmaya ve vücudunuzu rahatlatmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca, bu uygulama meditasyon yaptığınızda sorumluluğun sizde olmasını sağladığından, kendi şartlarınızda bir farkındalık molası verebilirsiniz.
Glow Nurture Hamilelik Uygulaması
Size deneyiminizi kişiselleştirme özgürlüğü veren bir uygulama arıyorsanız, Glow Nurture gebelik uygulamasına göz atın. Bu uygulama, girdiğiniz verilere ve sağlığınız ve bebeğinizin sağlığına ilişkin özel geri bildirimlere dayalı olarak içgörüler ve uyarılar almanızı sağlar.
Annelik tavsiyesi, hamilelik ipuçları, bebek bakımı ve çok daha fazlası şeklinde gelen topluluk desteği, bağlantıda hissetmenize ve paylaşılan deneyimler hakkında bilgi sahibi olmanıza yardımcı olur.
Kabarık Gebelik Uygulaması
Bebeğinizin gelişimi hakkında okumak başka şey, onu 3 boyutlu olarak görmek başka. Android ve iOS için Bump Pregnancy Countdown uygulaması, bebeğinizin (gerçekten bebeğiniz değil, ama siz anladınız!) büyümesini 3D görselleştirme yoluyla haftadan haftaya izlemenize olanak tanır.
Ve elbette, kasılma zamanlayıcısı, tekme sayacı, doğum ve doğum bilgileri, hamilelikle ilgili güncellemeler, sağlıklı beslenme ve egzersiz ve daha fazlası dahil olmak üzere bir hamilelik uygulamasında istediğiniz diğer tüm özelliklere sahiptir.
Doğum Öncesi Egzersiz Uygulaması
Bir fitness takipçisine bağlantı eklemeden bir hamilelik uygulaması özetine sahip olamazsınız. Önümüzdeki dokuz ay boyunca fitness rutininize devam etmeyi planlıyorsanız, Prenatal Workouts uygulamasına bir göz atmak isteyebilirsiniz.
Anne adayları için özel olarak tasarlanan bu uygulama, hamileyken nelerin güvenli olduğunu size tam olarak gösterir. Ve bir bonus olarak, antrenmanlar sadece 20 dakika uzunluğundadır. Bir anne adayı için tam da doğru zaman!
Tam Dönem Kasılma Zamanlayıcı Uygulaması
Tam Dönem Kasılma Zamanlayıcı uygulaması hem anne hem de eş için bir zorunluluktur. Android ve iOS’ta bulunan bu uygulama, kasılmaları kendi başınıza takip etme ihtiyacını ortadan kaldırır.
5-1-1 kuralına göre daralma uyarıları ayarlayabilir veya ihtiyaçlarınıza göre özelleştirebilirsiniz. Uygulama, her kasılmanın süresi, aralığı ve yoğunluğu dahil olmak üzere kasılmalarla ilgili tüm kritik bilgileri kaydeder.
Bu bilgiler daha sonra bir grafiğe dönüştürülür, böylece ona hızlıca göz atabilir ve elinizdeki göreve geri dönebilirsiniz. Uygulamayı, bebeğinizin tekmelerini takip etmek için doğumdan önce de kullanabilirsiniz.
Genel olarak, hamilelik uygulamalarının çoğu, haftalık kılavuz, kasılma zamanlayıcısı, ipuçları ve tavsiyeler, doktorunuzun ziyaretleri hakkında bilgi tutabileceğiniz bir yer ve çok daha fazlası dahil olmak üzere benzer özellikler sunar. Seçtiğiniz uygulama, ne kadar bilgi sahibi olduğunuza ve ne kadar aranmak istediğinize bağlıdır.
Sonuçta, bu uygulamaların hiçbirinde yanlış gidemezsiniz. Ancak karar vermeden önce, özelliklerine ve ekranlarına göz atmak için biraz zaman ayırın. İhtiyaçlarınıza uygun birini bulabilmelisiniz.
Discussion about this post