Bebeğinizi beslemek sadece bir beslenme meselesinden daha fazlasıdır, aynı zamanda beslenme ve rahatlık ile de ilgilidir. Göz teması kurmak ve bebeğinizi tutmak için beslenme süresini kullanmak, bu bağlanma süresini artırmanın harika yollarıdır. Ayrıca küçük çocuğunuzla konuşmak için harika bir zaman.
Emzirmek size ve bebeğinize birçok sağlık yararı sağlar. Sağlığa faydalarının yanı sıra diğer beslenme yöntemlerine göre daha az maliyetlidir.
IQ’su daha yüksek olan daha sağlıklı bir bebekten hamilelik kilosunu daha hızlı kaybetmeye meyilli ve daha fazla boş zamanı olan bir anneye kadar, emzirme çoğu zaman dahil olan herkes için en iyisidir.
Emzirme Pozisyonu Seçmek
Oturarak veya yatarak emzirmek istediğiniz herhangi bir pozisyonu seçebilirsiniz. Bebeğiniz ve ihtiyaçları için size en iyi beslenme pozisyonunu veren pozisyon olmalıdır. Bu, bebeğin yaşına, konfor seviyenize ve hatta günün saatine göre değişebilir. Birçok insan, anne dik oturarak bebeği beşik gibi tutarken beşik tutuşunu kullanır. Bu, bebeği bir elinizle tutmanıza ve diğer elinizle göğsünüzü desteklemek veya hareket ettirmek için kullanmanıza olanak tanır.
Emzirirken Bebeği Desteklemek
Hangi pozisyona karar verirseniz verin, biraz destek alın! Bebeği ayakta tutmanıza yardımcı olacak bir emzirme yastığı veya kanepe ya da yatak yastıkları kullanmak, boynunuzdaki ve sırtınızdaki baskıyı azaltacaktır. Yeni öğreniyorsanız başkalarından yardım isteyin.
Aynı işi yapmak için süslü yastıklar satın alabilirsiniz, ancak çoğu anne, kollarını kaldıran her şeyin gerginlikten tasarruf ettiğini görür. Bu, emzirmek için yapılan yastıkları çoğu anne için bir lüks haline getirir.
İkiz bebek emziriyorsanız, özel olarak tasarlanmış bir yastık harika bir seçenek olabilir.
Bebeğin Memeye Yerleştirilmesi
İyi bir mandal, rahat emzirmenin en önemli parçalarından biridir. Bu doğrudan bebeğin iyi bir pozisyonuna geri döner. Bebeğiniz sizinle birlikte göbekten göbeğe ve çene göğüse olmalıdır. Bebek bükülmüşse veya başı dönmüşse, sadece süt almalarını zorlaştırmakla kalmaz, aynı zamanda meme uçlarınızı da ağrıtabilir.
Daha büyük bebeklerin emzirirken hareket etme olasılığı daha yüksektir. Bu, çoğu annede herhangi bir acıya neden olmuyor gibi görünüyor. Ancak yeni doğan bebeğinizin daha büyük bebekleri emzirmenin özensiz alışkanlıklarını öğrenmesine izin vermeyin, daha sonraki aşamalarda emziren akrobatların yaptığı aynı tür pozisyonlardan kurtulamazlar.
Bebeğinizi Mandallamak
Bir elinizi kullanarak memeyi kavrayın ve bebeğe verin. Bebek, areola dokusunun (memenin daha koyu olan kısmı) iyi bir kısmını ağzına alacak kadar ağzını yeterince açmalıdır. Bebek bunu yaparken onları memeye yaklaştırın ve emzirmelerini izleyin.
İlk seferde iyi bir mandal alamadıysanız, yine de bebeği açık bırakmaya çalışmayın.
Uygun olmayan bir mandal, ağrıyan meme uçları ve diğer komplikasyonların kaynağı olabilir. Sadece bebeği memeden çıkarın ve tekrar deneyin. İyi bir mandal elde etmeden önce birkaç deneme yapmanız gerekebilir. Bebeğiniz emzirmeyi öğrendikçe daha kolay hale gelecektir.
Bebek Emzirirken Nelere Bakmalı ve Dinlemeli
Bebek emzirirken, her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için birkaç şeye bakmak istersiniz. Bebeğin dudakları meme çevresinde genişlemiş olmalıdır. Alt dudağı biraz aşağı çekerseniz (emzirirken) dil memenin etrafında kıvrılmalıdır. Ayrıca, genellikle bebeğin yutkunduğunu duyabilir ve aktif olarak emzirirken kulaklarının kıpırdamasını izleyebilirsiniz.
Bir Beslemeyi Bitirmek
Bebeğin bir molaya ihtiyacı olduğunda, taraf değiştirme zamanı geldiğinde veya bittiğinde, emmeyi nazikçe kesmek için parmağınızı ağzının köşesine kaydırmanız yeterlidir. Bunu yapmazsan kendine çok acı çektirirsin. Daha sonra aynı adımları izleyerek diğer tarafı da sunabilirsiniz.
Discussion about this post