Bebeğinizi Kolik İle Sakinleştirmek

besleme

Dikkate alınması gereken ilk şeylerden biri, bebeğinizin aç olup olmadığıdır.Yenidoğanlar sıklıkla sık beslenirler, bu nedenle “Ama ben seni besledim” diye düşünüyor olsanız bile, bebeğinizin tekrar beslenmeye ihtiyacı olabilir.

Emziren bebekler genellikle küme besleme adı verilen bir örüntüye girerler. Bebeğinizi ne zaman besleyeceğinizi belirlemek için saati izlemenin cazibesine karşı koyun ve bunun yerine beslenme ipuçlarını izleyin.

Formül mama ile beslenen bebekler için tam olarak ne kadar ve ne sıklıkta besleneceklerini kestirmek zor olabilir. Mama ihtiyaçları, bir bebeğin ağırlığı ve 24 saat içinde kaç kez beslendiği veya yaşa göre kaba tahminler kullanılarak tahmin edilebilir.Bebeğinizin çok az veya çok fazla yediğinden endişeleniyorsanız daima çocuk doktorunuzla konuşun.

Bebek Bezi Değişiklikleri, Burps ve Gaz Ağrısı

Bebeğinizin temel ihtiyaçlarını karşılayarak rahatsızlığı durdurmanın başka yolları da vardır. Bez değiştirme, gaz çıkarma ve gaz ağrısını hafifletme, bebeği sakin bir rehavete geri döndüren yöntemlerdir. Hızlı bir kontrol listesi üzerinden geçin.

• Bebek bezi ıslak mı? Bazı bebekler, hafif ıslak bile olsa bebek bezlerine tahammül etmezler.

• Bebek bezi çok mu sıkı? Bebek bezinin çok sıkı olup olmadığını kontrol edin; bir sonraki boyuta geçmenin zamanı gelmiş olabilir.

• Bebek bezi rahatsız mı? Bazı bebekler, belirli bebek bezi markalarına karşı özellikle hassastır. Bebeğiniz için doğru markayı bulmak için denemeler yapmanız veya bez bebek bezlerini denemeniz gerekebilir.

• Bebeğinizin gaza ihtiyacı var mı? Geleneksel omuz üstü yöntemi yerine farklı gaz çıkarma pozisyonları denemeniz gerekebilir. Bebeğinizi dik otururken veya kucağınızda yatarken gazını çıkarmayı deneyin.

• Bebeğinizin gazı mı var? Karın üzerine hafif bir baskı, gaz ağrılarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Karın zamanı veya bebeğinizi kucağınıza göbek kısmı aşağı gelecek şekilde konumlandırmak yardımcı olabilir.

Masaj ve Yakın Temas

Bebek masajı ve fiziksel dokunuşa odaklanan diğer yöntemler, yetişkinler için güzel bir sırt veya ayak masajı kadar rahatlatıcı olabilir. Ek olarak, bazı bebekler kanguru bakımının bir yönü olan ten tene temastan yararlanır.

Prematüre bebekler üzerinde yapılan bazı araştırmalar, kanguru bakımının nefes almayı stabilize etmeye, kalp atış hızını iyileştirmeye, başarılı emzirmeyi teşvik etmeye ve ebeveyn-çocuk bağını güçlendirmeye yardımcı olduğunu göstermiştir. Tüm bu faydalar, bebeğinizin yaşadığı telaşlı dönemlerin azalmasına katkıda bulunabilir.

Rahatlatıcı ve Tutma

Bazen bebeğinizin çığlıklarının ortasında, benzersiz bir tutuşun veya vücut pozisyonunun onları sakinleştirmeye yaradığını göreceksiniz. Kolunuza dik oturtmaktan Dr. William Sears’ın önerdiği “boyun yuvasına” kadar deneyebileceğiniz birçok farklı konumlandırma tekniği vardır.

Bebeğinizi rahatlatmak için hangi pozisyonun iyi çalıştığını öğrenmenin bir kısmı, farklı pozisyonlar denemek ve bebeğinizin nasıl tepki verdiğini görmekle ilgilidir. Haftalar ilerledikçe ve bebeğinizi daha iyi tanıdıkça, tam olarak onun sevdiği pozisyonu bulabilirsiniz.

banyo

Birçok yetişkin için güzel, sıcak bir banyoya girme düşüncesi bile rahatlık ve rahatlık düşünceleri getirir. Bu sizin bebeğiniz için de geçerli olabilir. Bazı bebekler banyo zamanının onlar için eğlenceli olmadığını hemen size bildirse de, diğerleri için banyo hoş bir oyalamadır.

Ek olarak, bebeğinizle banyo yapmayı düşünün. Bunu yapmak rahatlatıcı ılık su ile ten tene temas konforunu birleştirir. Bebeğinizi yıkarken daima güvenlik önlemlerine uyun.

Beyaz Gürültü

Kulağa tuhaf gelse de, beyaz gürültü kolikli bir bebeği sakinleştirmek için harikalar yaratabilir. Uzmanlar, arka plan gürültüsünün düzensiz uğultu sesinin bebeğinizin anne karnında duyduğu sese benzer olabileceğini düşünüyor.Bu aşinalık bebeğinizi büyüleyebilir ve sakinleştirebilir.

Kolik ve genel huzursuzluğu hafifletebilecek beyaz gürültü yaratmanın bu yollarını düşünün.

• Bir çamaşır kurutma makinesinin veya elektrikli süpürge veya saç kurutma makinesi gibi diğer ev aletlerinin vızıltısı
• “Beyaz gürültü” makineleri
• Rahim sesleri çalan CD’ler veya MP3’ler

bebek giyimi

Dr. William Sears tarafından ortaya atılan bir başka terim olan babywearing’in, bazı bebeklerin yaşadığı ağlama miktarını azalttığı gösterilmiştir.Askıları ve diğer taşıyıcıları kullanma pratiği, bağlanma ebeveynlik hareketi tarafından daha popüler hale getirildi, ancak giderek daha fazla ebeveyn, atfettikleri ebeveynlik yönteminden bağımsız olarak bebeklerini taşımaya yöneliyor.

Ağlamayı bastırmak için çalışan ebeveyne fiziksel yakınlık mı yoksa hareket ve hareket duyumları mı olduğu, özellikle bilinmemektedir. Bununla birlikte, bu teknik sizin ve bebeğiniz için işe yararsa, muhtemelen sizin için önemli olmayacaktır.

Rahatlatıcı Hareket

Bebek koliği kesinlikle kendi gizemlerine sahiptir, ancak birçok ebeveyn, hareketin şiddetli ağlama nöbetlerini azaltmaya yardımcı olabileceğini bildirmektedir. Rahatlatıcı hareketleri kullanmanın birçok basit yolu vardır: Bebeğinizi bir sandalyeye sallamak, onu bir bebek salıncağına ya da sallanan koltuğa yerleştirmek, bir bebek arabasına itmek veya araba koltuğuna oturtup arabaya binmek.

Bebek Cepleri ve Hareket Eden Nesneler

Bir askıda veya araba koltuğunda hareket ettirilmenin sakinleştirici hislerini deneyimlemek, kolikli ağlamaları ortadan kaldırabileceği gibi, bazen hareketli nesneleri görmek de aynı derecede rahatlatıcı olabilir. Aşağıdakilerin hareketini izleyerek büyülenen bu öğelerden herhangi birinin bebeğiniz üzerinde susturma etkisi yaratıp yaratmadığına bakın:

• Yavaş hareket eden bir tavan vantilatörü
• Önden yüklemeli bir yıkayıcı veya kurutucuda yuvarlanan giysiler
• Bebek cep telefonları (bebek cep telefonları için her zaman güvenlik yönergelerini takip edin)