Meme uçlarınızın her biri, süt kanallarına giden ve anne sütünün göğsünüzden bebeğe akmasına izin veren birçok küçük açıklığa sahiptir. Meme uçlarının boyutu ve şekli değişiklik gösterir ve bazı kişilerin meme başı çevresinden dışarı taşmayan düz meme uçları vardır. Düz meme uçlarınız varsa emzirmek hala mümkündür.
Düz Meme Nedir?
Düz meme uçları yukarı kaldırılmaz. Areola ve memenin çevresindeki deri ile birlikte uzanıyor gibi görünüyorlar. Düz meme uçları memeden dışarı doğru yapışmazlar, ancak içe doğru da dönmezler (bunlara içe dönük meme uçları denir).
Gerçek Düz Nipeller
Birçok kadının meme uçları çoğu zaman düz görünür, ancak daha sonra soğuğa veya cinsel uyarıya maruz kaldıklarında dikleşir. Bunlar gerçekten düz meme uçları değil. Gerçek düz meme uçları soğuğa veya uyarılmaya tepki vermez. Bununla birlikte, her zaman düz kalan meme uçlarınız olsa bile, hamileliğiniz sırasında genellikle dışa doğru çıkıntı yapmaya başlarlar.
tıkanıklık
Çıkıntılı meme uçlarınız olsa bile. Göğüsleriniz tıkanırsa düz meme uçlarıyla karşılaşabilirsiniz. Göğüsleriniz anne sütü ile aşırı dolduğunda sertleşebilir ve şişebilir. Bu, meme uçlarınızın düzleşmesine ve bebeğinizin emmesini zorlaştırmasına neden olabilir.
Düz Meme Uçları İle Emzirme
Genel olarak, düz meme uçları genellikle emzirmeyi engellemez. Çoğu yenidoğan, düz meme uçlarını çok fazla problem yaşamadan kavrayabilir. Ve bebeğiniz göğsünüzü doğru şekilde kavradığı sürece meme uçlarınızı dışarı çekebilecektir. Siz veya bebeğiniz mücadele ediyorsa bu stratejileri de deneyebilirsiniz.
-
Göğüs koruyucuları: Emzirmeler arasında göğüs koruyucuları giymeniz gerekebilir. Göğüs kabukları, meme ucunun daha fazla dışarı çıkmasına yardımcı olmak için meme ucunun tabanına baskı yapar. Çocuğunuzu emzirmeden önce göğüs kabuklarını çıkarın. Meme koruyucularının aksine, emzirirken göğüs koruyucuları giyemezsiniz.
-
Göğüs pompası: Bebeğinizi emzirmeden hemen önce göğüs pompası kullanmayı deneyin. Göğüs pompasının emişi, meme uçlarınızı çekip uzatmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca düz meme uçlarını çıkarmaya yardımcı olabilecek meme başı döndürücü denen bir şey de vardır; bunu bir emzirme danışmanıyla tartışın.
-
Tıkanıklığın giderilmesi: Göğüs şişmesi nedeniyle meme uçlarınız düzse, bebeğinizi memeye koymadan önce biraz anne sütünü çıkarmaya çalışın. Emzirmeden önce elle biraz anne sütü sağmak veya pompalamak, şişmiş göğüsleri yumuşatmaya yardımcı olur ve bebeğinizin emmesini kolaylaştırır. Ancak, sadece biraz anne sütü sağmalısınız. Çok fazla anne sütü aldığınızda, vücudunuz daha fazla üretecek ve tıkanıklık daha da kötüleşebilir.
-
Emzirme tutuşları: Göğsünüzü nazikçe sıkmak ve meme ucunuzu ve meme ucunu bebeğinize göstermek için V-hold veya C-hold kullanın. Bunlar memeyi bir sandviç gibi sıkıştırır, böylece bebeğin tutunabileceği bir şey olur. Göğsünüzü nasıl tutacağınızı ve bebeğinize sunacağınızı öğrenmek, iyi bir memeyi teşvik etmenize yardımcı olabilir.
Bebeğinizi memeyi tutturmakta sorun yaşıyorsanız veya bebeğinizin doğru şekilde emdiğinden emin değilseniz, bebeğinizin mandalını doktorunuz veya bir emzirme uzmanı tarafından değerlendirin. Emzirme deneyimine sahip güvenilir bir sağlık uzmanı, özel durumunuzla başa çıkmanın en iyi yollarını önerebilir.
Bebeğinizin düz meme uçlarınızı iyi emdiğinden emin olmak için yeterli anne sütü aldığına dair işaretlere bakın. Bebeğinizin ıslak bezlerinin kaydını tutun ve bebeğinizi kilo kontrolleri için tüm planlanmış düzenli ziyaretlere götürün.
Meme uçlarınızla ilgili herhangi bir endişeniz varsa veya bebeğinizi göğsünüze tutturmakta güçlük çekiyorsanız, mümkün olan en kısa sürede yardım isteyin. Bir emzirme danışmanı, doktorunuz, bebeğinizin doktoru veya yerel bir emzirme grubu yardım sağlayabilir.
Discussion about this post