Bebeğinizi Beslemeye Genel Bir Bakış

Yeni bir bebeği ağırlıyorsanız, onları beslemekle ilgili bazı kararlar alacaksınız. İlk başta bunaltıcı ve hatta korkutucu gelse de, konu bebeğinizi beslemeye geldiğinde birçok seçenek vardır.

Aileniz için en iyi beslenme seçimi ne olursa olsun, bebeğinizi besleyebileceğinizi bilmek heyecan verici.

Bebeğinizi beslemek için emzirmeden karma beslemeye, donör sütü kullanmaya ve formül beslemeye kadar birçok seçenek vardır.

Bebek besleme deneyiminizin nasıl olacağını veya deneyime dalana kadar (örneğin, bebeğiniz doğduktan sonra) hangi kaynaklara ihtiyaç duyacağınızı tam olarak bilemezsiniz.

Ancak, ihtiyaç duyduğunuzda kaynakları nerede bulacağınızı bilmek için seçeneklerin önceden farkına varabilirsiniz.

İşte bebeğinizi beslemek için yapabileceğiniz seçimlere genel bir bakış. Bebeğiniz doğmadan önce seçeneklerinizi öğrenmek, sizin ve bebeğiniz için en iyi seçimleri yapmaya devam etmek için ihtiyaç duyduğunuz desteğe ve kaynaklara sahip olduğunuzdan emin olmanıza yardımcı olacaktır.

Emzirme

Emzirme, mümkünse birçok aile için harika bir seçimdir. Emzirmenin yararları, emzirmeye nasıl başlayacağınız ve karşılaşabileceğiniz özel durumlarla nasıl başa çıkacağınız konusunda kendinizi eğitmeniz gerekecektir.

Araştırmalar emzirmenin sağlığa pek çok faydası olduğunu ve anne ile bebek arasında güçlü bir bağ oluşturduğunu göstermiştir, ancak aynı zamanda zaman ve destek gerektirir. Birinin emzirip emzirmeyeceğine karar vermesi basit bir karar değildir.

Kendiniz ve bebeğiniz için en iyi kararı vermenize yardımcı olabilecek çok sayıda kaynak var.

Emzirme Temelleri
Emzirmeye Genel Bir Bakış
Sadece Emzirmeye Genel Bir Bakış
Formül Besleme ve Emzirme
Emzirme Soruları ve Cevapları
Emziren Anneler İçin Emzirme Yardımı Nereden Alınır?
Emzirmenin Artıları ve Eksileri Nelerdir?

Formül Besleme

Formül beslemeyi seçmek ayrıca zaman, kaynak ve destek gerektirir. İşte başlamanıza yardımcı olacak bazı kaynaklar:

Bebek Mamanızı Biberonla Besleme
İnek Sütü Formülü Nedir?
Bebek Formülü Seçimi: Similac, Enfamil ve Daha Fazlası
Biberonla Besleme Sorunları

Karışık Besleme

Bazı kişiler, karma beslemenin (örneğin, emzirme/pompalanmış süt/donör süt ve mama kombinasyonu) başka bir seçenek olduğunun farkında olmayabilir.

Karma besleme, birçok aile için işe yarayan ve her aile için farklı şekilde çalışan bir seçimdir (bu yüzden uygun bir seçenek olabilir).

Karma besleme, ailenizin benzersiz ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde çeşitli besleme seçeneklerini bir araya getirir.

Örneğin, bebeğinizi emzirebilir ve mama ile takviye edebilir, donör anne sütü ve mama karışımı kullanabilir veya pompalanmış süt ve formül mama kullanabilirsiniz.

Emzirme çok uyumludur ve vücudunuz seçtiğiniz programa uyum sağlayacaktır. Bebeğinizi sabah emzirebilirsiniz, ancak günün ilerleyen saatlerinde formül kullanın; karma besleme, besleme türlerini sizin ve bebeğiniz için en iyi şekilde çalışacak şekilde karıştırmak anlamına gelir.

Emzirip Bebeğinize Formül Verebilir Misiniz?
Emzirme ve Formül Besleme Nasıl Birleştirilir
Anne Sütü ve Bebek Mamasını Karıştırabilir misiniz?

Özel durumlar

Bebeğinizi beslerken karşılaşabileceğiniz, alerjiden, bebeğinizin sağlık ihtiyaçlarına kadar birçok farklı özel durum vardır.

Alerjisi Olan Küçükler İçin Formül Seçenekleri
Bebek ve Anne için Emzirme ve Özel İhtiyaçlar
Preemies için Donör Anne Sütü
Evlat Edinilmiş Bir Bebeği Emzirmek

katılar

Bebeğiniz katıları ve diğer sıvıları diyetine dahil etmeye hazır olduğunda, bebek beslenmesi bambaşka bir dünya haline gelir. Ama heyecan verici bir şey!

Yeni yiyecek ve içecekleri bebeğinizin diyetine dahil etmenin tüm yollarını keşfedebilirsiniz, örneğin:

Yeni Başlayan Bebek Tahılları Hakkında Bilmem Gerekenler Nelerdir?
Bebeğinizin Meyve Suyu İçmesi Ne Zaman Uygundur?
Bebekler İçin En İyi İlk Yiyecekler
Bebeğiniz Ne Zaman Su İçebilir?
Bebeğinize Katı Gıdalar Vermeye Ne Zaman Başlayabilirsiniz?
Bebeğinizi Katı Maddelerle Başlatmak için 7 İpucu

Siz ve Bebeğiniz İçin En İyi Kararı Vermek

Siz ve aileniz için doğru olan araçları ve kaynakları bulmaya çalışırken bebeğinizi beslemek zaman zaman stresli olabilir. Önceden kurulmuş bir destek sistemine sahip olmak gerçekten yardımcı olabilir.

Aynı zamanda, aile durumunuzun dışında, ne yapmanız gerektiği konusunda fikirleri olabilecek diğerlerinin sorularını veya yargılarını öğrenmek anlamına da gelebilir.

Bir bebeği beslemek için “en iyi” bir seçim olmadığını, yalnızca bebeğiniz için en iyi seçeneğin olduğunu akılda tutmak önemlidir.

Besleme seçenekleri genellikle aile desteği, aile bütçesi, çocuk bakımı seçenekleri ve zamanlamayı içerir.

Örneğin, emzirmeyi seçerseniz ve hemen işe dönmeniz gerekiyorsa, sağabilecek misiniz? Formül besleme, aile bütçenizde ve çocuk bakımı durumunuzda işe yarar mı? En iyi olduğunu düşündüğünüz besleme seçimini yapmak için gerekli desteğe sahip misiniz?

Nihai kararınızı verirken büyük resme bakmaktan ve stresli bir ebeveynin en iyi bakımı sağlayamadığını veya deneyimin tadını çıkaramayacağını hatırlamaktan korkmayın.

Bebeğinizle beslenme yolculuğunuz heyecan verici bir zamandır. Yemeği kim sevmez, değil mi? Bunu sizin, bebeğiniz ve aileniz için en uygun beslenme çözümünü bulmak için bir fırsat olarak görün.

Başkalarından/sosyal medyadan/vs.’den belirli bir şekilde beslenmek için hissettiğiniz baskının bir kısmının sesini kısmak ne kadar zor olsa da. Sonuçta, karar sizin için doğru olan bir karar olmalıdır.

Bir karar verdiğinizde, hiçbir şeyin taşa konmadığını hatırlamak güzel. Bir şey değişirse her zaman fikrinizi değiştirebilir veya durumu tekrar gözden geçirebilirsiniz.