Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk arasındaki bağlantı

Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk hoş olmayan semptomlardır ve bazen birlikte ortaya çıkarlar.

İnsanlar genellikle bu semptomları evde konservatif tedavilerle yönetebilir, ancak bazen bu semptomlar altta yatan bir sağlık durumuna işaret edebilir.

Bu yazıda baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluğun nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi edineceksiniz.

Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk arasındaki bağlantı
Dehidrasyon baş ağrısına, mide bulantısına ve yorgunluğa neden olabilir.

Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk, aşağıdakiler gibi yaygın faktörlerden ayrı ayrı kaynaklanabilir:

  • hafif dehidrasyon
  • rahatsız uyku
  • duygusal stres

Çoğu zaman, bir kişi yeterince su içerek veya iyi bir gece uykusu alarak altta yatan nedenle uğraştığında, baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk ortadan kalkar.

Bununla birlikte, baş ağrısına, mide bulantısına ve yorgunluğa neden olabilecek ve tıbbi müdahale gerektirebilecek çeşitli durumlar vardır.

Grip

Grip çok yaygın bir viral hastalıktır. Grip belirtileri şunları içerir:

  • ateş
  • öksürük
  • boğaz ağrısı
  • baş ağrısı
  • yorgunluk
  • ağrıyan kaslar
  • burun akıntısı veya doldurulmuş burun
  • mide bulantısı, kusma ve ishal (çocuklarda daha sık görülür)

Grip olan çoğu insan 2 hafta içinde iyileşir. Bununla birlikte, bazı insanlar sinüs enfeksiyonları ve pnömoni gibi komplikasyonlar geliştirme riski altındadır. Bu insan grupları şunları içerir:

  • 65 yaş üstü insanlar
  • astım veya kalp hastalığı gibi önceden var olan sağlık sorunları olan kişiler
  • hamile kadın
  • 5 yaşın altındaki çocuklar

Migren

Bir migren bölümünün birkaç aşaması vardır:

  • prodromveya birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilen “baş ağrısı”.
  • aura1 saate kadar süren bulanık görme veya kör noktalar içerebilir.
  • Baş ağrısı başın bir veya iki tarafında, 3 güne kadar sürer.
  • postdromveya 2 güne kadar süren “migren akşamdan kalma”.

Bu aşamalar boyunca, bir kişi baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk ile birlikte çeşitli semptomlar yaşayabilir. Bu belirtilerden bazıları şunlardır:

  • ışığa ve sese duyarlılık
  • uyku problemi
  • sinirlilik
  • kusma
  • konsantre olamama

Migren için iki kategoriye ayrılan ilaçlar mevcuttur. Bu kategoriler akut veya önleyici tedavi içindir.

Kişi migren atağının ilk belirtisinde akut ilaç alırken, migren sayısını ve şiddetini azaltmak için düzenli olarak önleyici ilaç alır.

Kronik yorgunluk sendromu

Kronik yorgunluk sendromu, insanları olağan aktivitelerine katılmaktan alıkoyan karmaşık bir durumdur. Doktorlar şu anda bu duruma neyin neden olduğunu bilmiyorlar.

Yorgunluk, baş ağrısı ve mide bulantısının yanı sıra kronik yorgunluk sendromu belirtileri şunları içerebilir:

  • grip benzeri semptomlar
  • ağrıyan kaslar
  • uyuma veya uyanma zorluğu
  • ışığa ve sese duyarlılık
  • iştah kaybı

Şu anda kronik yorgunluk sendromunun tedavisi yoktur. Bununla birlikte, doktorlar ana semptomlarını gidermek için hastalarla birlikte çalışacaklardır.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) ayrıca profesyonel danışmanlık ve diğer tamamlayıcı tedavileri ve sağlıklı, dengeli bir diyetin ardından tavsiye eder.

Daha az yaygın nedenler

Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluğun daha az yaygın nedenleri şunlardır:

  • tropikal ve subtropikal bölgelerde daha sık görülen sarı humma
  • Oturur veya yatar pozisyondan kalkarken ortaya çıkan postural taşikardi sendromu
  • ısıya maruz kalma nedeniyle meydana gelen sıcak çarpması
  • Addison hastalığı, hormonal bir hastalık
  • Hormon değişiklikleri nedeniyle bu semptomlara neden olabilen hamilelik

Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk arasındaki bağlantı

Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk diğer sağlık durumlarının çok yaygın belirtileridir. Bu nedenle, bu semptomların birbirini doğrudan etkileyip etkilemediğini belirlemek zordur.

2014 yılı çalışması Migrenli kişilerde mide bulantısı üzerine, bu semptomların beynin farklı bölgelerinden gelebileceğini düşündürmektedir.

Araştırmacılar, mide bulantısı ile ilgili beyin bölgelerinin, baş ağrıları oluşmadan önce aktivitede bir artış gösterdiğini buldular.

Ayrıca, muhtemelen bu semptomların aktivasyonundan sorumlu iki alan arasındaki bağlantılardan dolayı, baş ağrıları ortaya çıktığında mide bulantısı daha da kötüleşti.

Yazarlar, baş ağrılarının mide bulantısını daha da kötüleştirebilmesine rağmen, bu semptomların hiçbirinin doğrudan diğer semptomlara neden olmadığı sonucuna varmıştır.

Bir kişinin yorgunluk yaşamasının birçok nedeni vardır.

Bir 2017 çalışması Depresyonun bir belirtisi olarak migren ve yorgunluğun hipotalamusun işlev bozukluğu ile bağlantılı olabileceğini öne sürdü. Ancak baş ağrılarının yorgunluğa mı yoksa tam tersine mi neden olduğu net değildir.

Araştırma, fibromiyalji ve migren gibi yorgunluğa neden olan durumlar arasında benzer bir bağlantı buldu.

bir çalışma Fibromiyaljili 1.730 kişinin yarısından fazlasının migren atakları yaşadığını ve bu da yorgunluk ve baş ağrıları arasında bir bağlantı olduğunu ortaya koydu.

2019’da yapılan bir araştırma, kronik yorgunluk sendromu olan kişilerin üçte birinden fazlasının migren baş ağrıları yaşadığını buldu. Kronik yorgunluk sendromu sinir sistemini etkilediğinden kan damarlarında zincirleme etki yaparak migren baş ağrılarına yol açabilir.

Ancak, bu çalışma yalnızca 150 kişiyle anket yaptı, bu nedenle örneklem daha büyük bir popülasyonu yansıtmayabilir.

Bir 2018 çalışması, hipotansiyonun, kronik yorgunluk sendromu olan kişilerde yorgunluk ve mide bulantısı arasındaki ortak bağlantı olabileceğini öne sürdü.

Hipotansiyon veya düşük tansiyon, bir otoimmün yanıtı tetikleyebilir. Bu yanıt, kronik yorgunluk sendromu olanlarda mide bulantısı ve yorgunluk gibi semptomları tetikleyebilir.

Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluğun birçok bağlantısı vardır, ancak bir durumun diğer duruma neden olduğunu kanıtlamak zordur.

Baş ağrılarının stres veya dehidrasyon gibi birçok nedeni olabilir. Benzer şekilde günlük hayattaki birçok faktör mide bulantısı ve yorgunluğa neden olabilir.

Ancak bu 3 semptom şiddetliyse, uzun sürüyorsa veya günlük aktiviteleri etkiliyorsa doktora görünmek önemlidir.

Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk bir arada görüldüğünde, bunlar başka bir sağlık durumunun altında yatan belirtiler olabilir.

Özet

Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluğun birçok nedeni vardır. Baş ağrısı, mide bulantısı ve yorgunluk bir arada görüldüğünde, bunlar grip, migren veya kronik yorgunluk sendromu gibi durumların belirtileri olabilir.

Bu semptomları ara sıra yaşamak genellikle endişelenecek bir şey olmasa da, bu semptomlar günlük aktivitelerini etkiliyorsa insanlar bir doktora görünmelidir.

Çalışmalar, bu 3 semptom arasında bağlantı olduğunu göstermiştir, ancak bu semptomlar genellikle birden fazla sağlık durumunda birlikte ortaya çıktıklarından, birbirlerine neden olup olmadıklarını belirlemek zor olabilir.

.

Daha fazlasını bul

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss