Baba Olmanın En İyi 7 Faydası

Kaç yıldır baba olduğunuza bakılmaksızın, daha iyi bir baba olmak için bol miktarda fırsat var. Örneğin, fırsatı kucaklamayı öğrenerek, çocuklarınız üzerinde iyi bir etki yaratabilirsiniz. Baba olmanın faydaları, duygusal, fiziksel, sosyal ve ruhsal olmak üzere çeşitli alanlara girer. Birçok erkek için evlilik ve aile yaşamı, genel refahlarının anahtarıdır.

Daha iyi bir baba olarak, çocuğunuzla daha anlamlı bir ilişki geliştireceksiniz.Baba olan bazı erkekler kendilerini genellikle yorgun, cesareti kırılmış ve aşırı çalışmış hissedebilirken, enerjik, ilham verici ve güçlü hissetmenin mümkün olduğunu keşfeden başkaları da var. Aslında araştırmalar babalığın erkeklerin daha üretken olmalarına nasıl yardımcı olduğunu göstermiştir.

İster baba olma fikriyle uğraşıyor olun, ister seçiminiz hakkında bir miktar doğrulama istiyor olun, sonunda her şeye değecek bir baba olmanın kişisel yararlarını öğrenebilirsiniz.

Kişisel Sağlığı İyileştirir

Birçok erkek için babalık nedeniyle bir erkeğin hayatına giren yapı, onun daha iyi seçimler yapmasına yardımcı olur. Parents dergisine göre, babalar sigara ve abur cubur gibi kötü alışkanlıkları terk etme ve egzersize ve daha sağlıklı, ev yapımı yemeklere öncelik verme eğilimindedir.

Aktivite Seviyesi Artışları

Geceleri kalkmak, çocuklarla oynamak, parka yürümek gibi rutinler babaları daha aktif ve kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlar. Pew Araştırma Merkezi, babaların %54’ünün ebeveynliğin faydalarını takdir ettiğini keşfetti.

İyi Olma Hali İyileştirildi

Araştırmalar, sağlıklı aile ilişkileri içinde olan erkeklerin refahlarında bir iyileşme yaşadıklarını bulmuştur.

Yetiştirme Yeteneği Gelişir

Minnesota Babalar ve Aileler Ağı, baba olarak başarılı olan erkeklerin daha az içe odaklı olduğunu ve başkalarını beslemek ve onlara bakmak için daha fazla yetenek geliştirdiğini buldu. Bunu sadece çocukları için değil, eşleri, arkadaşları ve iş arkadaşları için yaptılar.

Klinik Depresyon Riski Düşürür

Yalnız yaşayan erkekler, evli ve çocuklu erkeklere göre çok daha yüksek depresyon ve intihar riskine sahiptir. Harvard Men’s Health Watch’ın yaptığı araştırma, 127.545 Amerikalı yetişkinin katıldığı bir ankette, evli erkeklerin, evli olmayan, boşanmış veya dul olanlardan daha sağlıklı olduğunu gösterdi.

Çocuklar Daha İyi Öğrenir

Ulusal Eğitim İstatistikleri Merkezi, sorumlu ve ilgili babaların çocuklarının, hayatlarında ilgili bir baba olmayan çocuklara göre yaşam becerilerini daha hızlı ve daha iyi öğrendiklerini buldu.

Kişisel Özgürlük Güçlenir

Araştırmalar, kendini adamış babaların ceza adaleti sistemiyle karşılaşma olasılığının daha düşük olduğunu gösteriyor. Ayrıca daha az hastaneye yatış, daha az kaza sonucu ve erken ölüm ve daha az madde bağımlılığı riskine eğilimlidirler.