Astım, hava yollarınızın daraldığı ve şiştiği ve ekstra mukus üretebildiği bir durumdur. Astım nefes almayı zorlaştırır ve öksürüğü, nefes verirken ıslık sesi (hırıltı) ve nefes darlığını tetikler.
Bazı insanlar için astım küçük bir sıkıntıdır. Diğer insanlar için astım, günlük aktivitelere müdahale eden ve yaşamı tehdit eden bir astım krizine yol açabilen önemli bir sorun olabilir.
Astım tedavi edilemez, ancak semptomları kontrol edilebilir. Astım sıklıkla zamanla değiştiğinden, belirtilerinizi ve semptomlarınızı takip etmek ve tedavinizi gerektiği gibi ayarlamak için doktorunuzla birlikte çalışmanız önemlidir.
Astım belirtileri
Astım belirtileri kişiden kişiye değişir. Nadiren astım ataklarınız olabilir, semptomlarınız yalnızca belirli zamanlarda – örneğin egzersiz yaparken – veya her zaman semptomlarınız olabilir.
Astım belirtileri ve semptomları şunları içerir:
- Nefes darlığı
- Göğüste sıkışma veya ağrı
- Çocuklarda astımın yaygın bir belirtisi olan nefes verirken hırıltı
- Nefes darlığı, öksürük veya hırıltı nedeniyle uyku sorunu
- Soğuk algınlığı veya grip gibi bir solunum yolu virüsü tarafından kötüleşen öksürük veya hırıltılı solunum atakları
Astımınızın muhtemelen kötüleştiğine dair işaretler şunları içerir:
- Daha sık ve rahatsız edici olan astım belirti ve semptomları
- Akciğerlerinizin ne kadar iyi çalıştığını kontrol etmek için kullanılan bir cihazla ölçüldüğü üzere artan nefes alma zorluğu (tepe akış ölçer)
- Hızlı bir rahatlama inhaleri daha sık kullanma ihtiyacı
Bazı insanlar için, belirli durumlarda astım belirti ve semptomları alevlenir:
- Egzersize bağlı astım, hava soğuk ve kuru olduğunda daha kötü olabilir
- Mesleki astım, kimyasal dumanlar, gazlar veya toz gibi işyeri tahriş edici maddeler tarafından tetiklenir
- Alerjiye bağlı astım, polen, küf sporları, hamamböceği atıkları veya evcil hayvanlar tarafından dökülen deri parçacıkları ve kuru tükürük gibi havadaki maddeler tarafından tetiklenir (hayvan tüyü)
Ne zaman doktora görünmeniz gerekiyor?
Acil tedavi isteyin
Şiddetli astım atakları yaşamı tehdit edici olabilir. Belirtileriniz ve semptomlarınız kötüleştiğinde ve acil tedaviye ihtiyacınız olduğunda ne yapacağınızı belirlemek için doktorunuzla birlikte çalışın. Astım acil durumunun belirtileri şunlardır:
- Nefes darlığı veya hırıltılı solunumun hızla kötüleşmesi
- Hızlı bir rahatlama inhaleri kullandıktan sonra bile iyileşme yok
- Minimum fiziksel aktivite yaparken nefes darlığı
Doktorunuza başvurun
Bu durumlarda doktorunuzu görmeniz gerekir:
- Astımınız olduğunu düşünüyorsanız. Sık sık öksürüyorsanız veya birkaç günden uzun süren hırıltılarınız varsa veya astımın diğer belirtileri veya semptomları varsa, doktorunuza görünün. Astımı erken tedavi etmek, uzun vadeli akciğer hasarını önleyebilir ve durumun zamanla kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir.
- Tanıdan sonra astımınızı izlemek için. Astımınız olduğunu biliyorsanız, kontrol altında tutmak için doktorunuzla birlikte çalışın. İyi uzun süreli kontrol, günden güne daha iyi hissetmenize yardımcı olur ve yaşamı tehdit eden astım krizini önleyebilir.
- Astım semptomlarınız kötüleşirse. İlacınız semptomlarınızı hafifletmiyorsa veya hızlı rahatlatıcı inhalerinizi daha sık kullanmanız gerekiyorsa hemen doktorunuzla iletişime geçin. Önce doktorunuza danışmadan reçete edilenden daha fazla ilaç almayın. Astım ilacını aşırı kullanmak yan etkilere neden olabilir ve astımınızı daha da kötüleştirebilir.
- Tedavinizi gözden geçirmek için. Astım sıklıkla zamanla değişir. Belirtilerinizi tartışmak ve gerekli tedavi ayarlamalarını yapmak için doktorunuzla düzenli olarak görüşün.
Astım neden olur?
Neden bazı insanların astımı olurken diğerlerinin almadığı net değil, ancak muhtemelen çevresel ve kalıtsal (genetik) faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanıyor.
Astım tetikleyicileri
Alerjileri (alerjenler) tetikleyen çeşitli tahriş edici maddelere ve maddelere maruz kalmak, astımın belirti ve semptomlarını tetikleyebilir. Astım tetikleyicileri kişiden kişiye farklılık gösterir ve şunları içerebilir:
- Polen, ev tozu akarları, küf sporları, evcil hayvan tüyü veya hamamböceği atıkları gibi havayla taşınan alerjenler
- Soğuk algınlığı gibi solunum yolu enfeksiyonları
- Fiziksel aktivite
- Soğuk hava
- Duman gibi hava kirleticileri ve tahriş edici maddeler
- Beta blokerler, aspirin ve ibuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) ve naproksen sodyum (Aleve) gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar dahil olmak üzere belirli ilaçlar
- Güçlü duygular ve stres
- Karides, kuru meyve, işlenmiş patates, bira ve şarap dahil olmak üzere bazı yiyecek ve içeceklere eklenen sülfitler ve koruyucular
- Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD), mide asitlerinin boğazınıza geri döndüğü bir durum
Risk faktörleri
Astım geliştirme şansınızı artıran bir dizi faktörün olduğu düşünülmektedir. Bu faktörler şunları içerir:
- Ebeveyn veya kardeş gibi astımlı bir kan akrabasına sahip olmak
- Kırmızı, kaşıntılı cilde neden olan atopik dermatit veya burun akıntısı, tıkanıklık ve kaşıntılı gözlere neden olan saman nezlesi gibi başka bir alerjik duruma sahip olmak
- Aşırı kilolu olmak
- sigara içen olmak
- İkinci el dumana maruz kalma
- Egzoz dumanlarına veya diğer kirlilik türlerine maruz kalma
- Çiftçilik, kuaförlük ve imalatta kullanılan kimyasallar gibi mesleki tetikleyicilere maruz kalma
Astımdan kaynaklanan komplikasyonlar
Astım komplikasyonları şunları içerir:
- Uyku, iş ve diğer aktivitelere müdahale eden belirti ve semptomlar
- Astım alevlenmeleri sırasında işten veya okuldan hasta günler
- Ne kadar iyi nefes alabileceğinizi etkileyen, akciğerlerinize ve akciğerlerinize (bronş tüpleri) hava taşıyan tüplerin kalıcı olarak daralması
- Şiddetli astım atakları için acil servis ziyaretleri ve hastaneye yatışlar
- Şiddetli astımı stabilize etmek için kullanılan bazı ilaçların uzun süreli kullanımından kaynaklanan yan etkiler
Doğru tedavi, astımın neden olduğu hem kısa hem de uzun vadeli komplikasyonları önlemede büyük bir fark yaratır.
.
Discussion about this post