MD Türk
  • Home
  • Hastalıklar
    • All
    • Bulaşıcı ve paraziter hastalıklar
    • Cilt hastalıkları
    • Diğer hastalıklar
    • Kanser
    • Sindirim hastalıkları

    Nikel alerjisi belirtileri ve tedavisi

    Normal EKG ve kan değerlerine rağmen kalp krizi belirtilerinin olması

    Sık görülen baş ağrılarının nedenleri, nefes darlığı, bulanık görme

    Ateş ama düşük sıcaklık hissetme nedenleri

  • İlaçlar hakkında bilgi

    Hipertansiyon tedavisi ilacı Alzheimer hastalığı riskini azaltıyor

    Emziren kadınlarda sinüzit tedavisi için en iyi ilaçlar

    Hamilelik sırasında baş ağrısı için ilaçlar

    Emziren kadınlar için balgam söktürücüler

  • Sağlık hizmeti

    Ayağa kalktıktan sonra ayaklarda ağrı: nedenleri ve tedavisi

    Göğüs ağrısına eşlik eden sık hapşırma nedenleri

    Otururken titreme ile baş dönmesi nedenleri

    Alkol içmek kabızlığa neden olabilir mi?

No Result
View All Result
  • Home
  • Hastalıklar
    • All
    • Bulaşıcı ve paraziter hastalıklar
    • Cilt hastalıkları
    • Diğer hastalıklar
    • Kanser
    • Sindirim hastalıkları

    Nikel alerjisi belirtileri ve tedavisi

    Normal EKG ve kan değerlerine rağmen kalp krizi belirtilerinin olması

    Sık görülen baş ağrılarının nedenleri, nefes darlığı, bulanık görme

    Ateş ama düşük sıcaklık hissetme nedenleri

  • İlaçlar hakkında bilgi

    Hipertansiyon tedavisi ilacı Alzheimer hastalığı riskini azaltıyor

    Emziren kadınlarda sinüzit tedavisi için en iyi ilaçlar

    Hamilelik sırasında baş ağrısı için ilaçlar

    Emziren kadınlar için balgam söktürücüler

  • Sağlık hizmeti

    Ayağa kalktıktan sonra ayaklarda ağrı: nedenleri ve tedavisi

    Göğüs ağrısına eşlik eden sık hapşırma nedenleri

    Otururken titreme ile baş dönmesi nedenleri

    Alkol içmek kabızlığa neden olabilir mi?

No Result
View All Result
MD Türk
No Result
View All Result
Home Sağlık hizmeti

Aktif Doğum Günü Partisine Nasıl Ev Sahipliği Yapılır?

by Mehmet Tufan, M.D.
11/12/2021
0

Bir sonraki partinizde doğum günü çocuğunu aktif oyunla kutlayın

Doğum günü partisi bloğunun etrafında birkaç kez bulunduysanız, olasılıkların sonsuz olduğunu (ve kolayca bunaltıcı hale gelebileceğini) bilirsiniz. Bol miktarda fiziksel aktivite ve etrafta koşuşturma içeren aktif bir doğum günü partisi planlayarak meseleleri basitleştirin. Herkes için daha sağlıklı ve her zaman çok eğlenceli. Misafirler çok iyi vakit geçirecekler ve çok yıpranacaklar, peçetelerin tabaklarla uyuşup uyuşmadığını fark etmeyecekler veya şekerleme çantalarında ne olduğuyla ilgilenmeyecekler. Ve aktif oyunu ön plana çıkarmak, pasta, dondurma, şekerleme ve hediyelere daha az önem verilmesi anlamına gelir.

Spor Teması

Çocuğunuz bir spor hayranı veya hevesli bir sporcuysa, bu hiç de kolay değil. Favori takımına veya oyununa adanmış bir partiye hazırsınız. Takım renkleriyle veya seçilen sporu akla getiren renklerle süsleyebilirsiniz: futbol için siyah ve beyaz; beyzbol için kırmızı, beyaz ve mavi; futbol için yeşil ve kahverengi; ve benzeri. Veya birçok sporu eğlenceli bir dekor ve aktivite karışımıyla kutlayan all-star spor temasını tercih edebilirsiniz.

Oyunlar için, yeriniz varsa gerçek olanı oynayın (veya dikkate alınması gereken yerler için aşağıya bakın). Ayrıca birçok sporu salon içi oyunlara adapte edebilirsiniz. Parti misafirlerine yeni beceriler öğretmek ve onlara bazı eğlenceli alıştırma tatbikatları yapmak için bir lise öğrenci-sporcusunu veya hatta çocuğunuzun koçlarından birini işe almayı düşünün.

Susamış, terli çocuklar için bol su bulundurun ve portakal dilimleri ve muz gibi yarı zamanlı atıştırmalıklar servis edin.

Her Tema için Aktif Oyunlar

Çocuğunuz spor dışı başka bir tema istese bile, yine de bol miktarda fiziksel aktiviteyi partiye dahil edebilirsiniz. Birçok açık ve kapalı oyun ve bayrak yarışları, doğum günü çocuğu ne olursa olsun farklı temalarla çalışacak şekilde uyarlanabilir. Elbette, bu aktif oyunları her zaman daha geleneksel, daha az aktif olan ve çocuğunuzun seçtiği temayla bağlantılı seçeneklerle karıştırabilirsiniz.

Aktif Mekan

En basit taraf için, dış kaynak. Bir bedel ödeyeceksiniz, ancak evinizdeki aşınma ve yıpranmanın yanı sıra planlama zamanından da tasarruf edeceksiniz. Ayrıca fazladan malzeme veya ekipmana ihtiyacınız olmayabilir. Aşağıdakiler gibi etkin bir gezi için konukları size katılmaya davet edin:

  • kızak, kayak veya kar tüpü
  • bowling
  • şişme/trambolin merkezi
  • vuruş kafesleri
  • minyatür golf
  • buz Pateni
  • tekerlekli patenle kaymak
  • Jimnastik
  • yürüyüş veya kar ayakkabısı
  • yüzme
  • binicilik
  • bale veya başka bir dans türü
  • dövüş sanatları
  • tırmanma – açık havada veya tırmanma duvarı veya spor salonunda
  • Nihai Frizbi
  • voleybol
  • lazer etiketi
  • paintball (büyük çocuklar için)
  • açık spor salonu (fitness veya toplum merkezinde)
  • bir saha günü etkinliği için okul parkuru
  • oyun alanında veya macera parkında oynamak

Çoğu mekan partilere ev sahipliği yapmaktan mutluluk duyar. Kullanmanız için özel bir odanın yanı sıra, katılan çocuklar için geri gelip tekrar oynamaya teşvik etmek için parti hediyeleri veya kuponlar sağlayabilirler. Gezinin türüne bağlı olarak, doğum günü partisi için başka bir aktivite planlamanız gerekmeyebilir. Ve bazı konukları, gelecek yıllar boyunca keyif alacakları yeni bir sporla tanıştırabilirsiniz. Şimdi bu güzel bir hediye!

Advertisement Banner
Mehmet Tufan, M.D.

Mehmet Tufan, M.D.

Daha fazlasını bul

Cilt hastalıkları

Nikel alerjisi belirtileri ve tedavisi

23/03/2023
Diğer hastalıklar

Normal EKG ve kan değerlerine rağmen kalp krizi belirtilerinin olması

22/03/2023
İlaçlar hakkında bilgi

Hipertansiyon tedavisi ilacı Alzheimer hastalığı riskini azaltıyor

22/03/2023
Diğer hastalıklar

Sık görülen baş ağrılarının nedenleri, nefes darlığı, bulanık görme

21/03/2023
Bulaşıcı ve paraziter hastalıklar

Ateş ama düşük sıcaklık hissetme nedenleri

20/03/2023
Sağlık hizmeti

Ayağa kalktıktan sonra ayaklarda ağrı: nedenleri ve tedavisi

20/03/2023
Sağlık hizmeti

Göğüs ağrısına eşlik eden sık hapşırma nedenleri

19/03/2023
Sağlık hizmeti

Otururken titreme ile baş dönmesi nedenleri

19/03/2023
Sağlık hizmeti

Alkol içmek kabızlığa neden olabilir mi?

19/03/2023

Discussion about this post

Recommended

Nasacort Alerji 24HR: Endikasyonlar, Yan Etkiler, Uyarılar

10 months ago

Çocuğunuzu Sera Tutmalısınız?

1 year ago

Don't Miss

Nikel alerjisi belirtileri ve tedavisi

23/03/2023

Normal EKG ve kan değerlerine rağmen kalp krizi belirtilerinin olması

22/03/2023

Hipertansiyon tedavisi ilacı Alzheimer hastalığı riskini azaltıyor

22/03/2023

Sık görülen baş ağrılarının nedenleri, nefes darlığı, bulanık görme

21/03/2023

MD Türk (Medicine of Turkey)

Bu web sitesindeki içerik yalnızca bilgilendirme ve eğitim amaçlıdır. Tıbbi tavsiye, tedavi veya teşhis için bir doktora danışın.

No Result
View All Result
  • Home
  • Hastalıklar
  • İlaçlar hakkında bilgi
  • Sağlık hizmeti