Aile zamanının faydaları oldukça açıktır. Güçlü aile bağları, çocukların sosyal ve duygusal gelişimi ile yetişkinlerin ve çocukların herkesin iyiliği için gereklidir. Ama özellikle çocuklar büyüdükçe, bu önemli aile zamanına uyum sağlamak giderek zorlaşıyor. Paylaşılan öğünler, bağ kurmanıza yardımcı olabilir (akşam yemeğinde bitmeseler bile). Ve fiziksel aktivite de olabilir.
Ailenizle aktif oyun paylaşmak, sadece kalbinizin atmasını sağlamak ve kalori yakmak için iyi bir yol değildir. Ayrıca aile bağları oluşturmak için harika bir yoldur.
Küfür oynadığınızda, bir frizbi oynadığınızda veya bir dans partisine katıldığınızda, çocuğunuzun bir gün hazine edeceği anılar yaratırsınız – gülerek ve birbirinizin arkadaşlığından zevk alarak geçirdiğiniz zamanların anıları.
Aile Oyunu İçin Zaman Yaratın
Tampa’daki Güney Florida Üniversitesi Eğitim Fakültesi’nde beden eğitimi konusunda uzmanlaşmış bir yazar ve profesör olan Steve Sanders, “Oyun çocuklar ve ebeveynler için büyülü bir zamandır” diyor. “Ebeveynlerin günün diğer görevlerini düşünmediği ve çocukla bire bir vakit geçirebileceği bir dönem.”
Çocuklar anne ve babanın aptallaştığını görmeye bayılır. Denver, Colorado’da üç çocuk annesi Julie Marsh, “Evde birbirimizi kovalamanın büyük hayranlarıyız” diyor. “Geçenlerde kocam, omuzlarında üç yaşındaki çocuğumuzla peşimden koştu ve kokmuş ayaklarıyla beni ‘almakla’ tehdit etti. Ve geçen hafta sonu, bebeğimiz şekerleme sırasında, geri kalanımız yemek odasının zemininde yuvarlandık. kedi gibi davranmak.”
Bataklıklar için bu aktif oyunlar önemli bir aile zamanı paylaşımı sağlar. Julie, “Hepimizin aynı şeye aynı anda ilgi duymasını sağlamak zor ve çocuklar büyüdükçe daha da zorlaşacak” diyor. “Bu yüzden, alışılmamış bir şekilde olsa bile, birliktelik anlarımızı onları elde edebileceğimiz yere götürüyoruz.”
Birliktelik, Öğretme Değil
Çocuklar için aile zamanının en büyük faydalarından biri, sorumluluğun kendilerine verilmesine izin verilmesidir. Çocuklar bir güç ve ustalık duygusu hissetmeyi severler, bu yüzden siz oynarken onların liderliği ele geçirmesine izin vermek çok önemlidir. Dr. Sanders, “Sizin rolünüz, çocuğunuzun fiziksel becerileri öğrenmesine, geliştirmesine ve geliştirmesine yardımcı olmak için bir kolaylaştırıcı veya rehber olmaktır” diyor. “Bu, çocuğunuzun hayatının diğer alanlarına taşınan bir güven yaratır.” Bu nedenle, çocuğunuzun birlikte oynadığınız oyunları başlatmasına izin verin, ister kedi gibi sürünüyor, ister futbol topuna tekme atıyor olsun.
Sanders, “Yeni becerileri işbirliği içinde öğrenin” diyor. İyileştirme önerileri ile adım atmadan önce çocuğunuzun bir beceriyi (yarasa sallamak gibi) birkaç kez uygulamasına izin vermenizi önerir. (Bu, büyük erkek ve kız kardeşler için de geçerlidir). Çocuklar da ders verme şansının tadını çıkarıyor. Massachusetts’li anne Laurie Schneider Scituate, “Çocuklarım bana hulahop öğretmeye çalışıyor, ben de onlara ip atlamayı öğretmeye çalışıyorum” diyor. “İkimiz de çok başarılı olamadık, ama eğlenceli!”
Takım Zamanı Aile Zamanı Olabilir
Gençlik sporlarına büyük bir darbe, aile zamanından uzaklaşmalarıdır. Sık akşam antrenmanları ve hafta sonu süren turnuvalar sayesinde bu kesinlikle doğru olabilir. Ancak bu turnuvalara birlikte seyahat etmek eğlenceli bir aile etkinliği olabilir. Çocuğunuzun spor takımıyla gönüllü olmak, oyuncunuzla (ve ikiniz de yardımcı oluyorsanız eşinizle) kaliteli zaman geçirmenizi sağlar. Veya bir çocuk için yapılan uygulamalar, diğeriyle bire bir zaman geçirmeye izin verebilir. Biraz yaratıcılık gerektirir, ancak yapılabilir ve buna değer.
Discussion about this post