Emzirmenin ilk birkaç gününde, bebeğiniz ilk memeyi emdiğinde hafif meme ucu ağrısı veya hassasiyeti sık görülür. Bu hassasiyet tüm beslenme boyunca sürmemeli ve birkaç günden fazla sürmemelidir.
Emzirirken çok ağrılı, çatlak veya kanayan meme uçları normal değildir ve bir şeylerin doğru olmadığını gösterir.
nedenler
Devam eden meme ucu hassasiyeti yaşıyorsanız veya emzirme çok acı verici hale geldiyse, bu genellikle bir şeylerin yanlış olduğunun göstergesidir. İşte meme uçlarında ağrıya neden olan yaygın emzirme sorunlarına genel bir bakış.
-
Yanlış Kilitleme: Bebeğiniz düzgün bir şekilde kilitlenmezse, genellikle meme uçlarında ağrı oluşur.
-
Göğüs Dolgusu: Sert, şiş göğüsler, özellikle emme sırasında çok hassas olabilir.
-
Mastit: Ağrı, memenin iltihaplanması veya enfeksiyonundan kaynaklanabilir.
-
Kabarcıklar: Kabarcıklar, bazı kadınlarda aşırı meme ağrısına neden olabilen meme ucundaki küçük, beyaz noktalardır.
-
Meme Ucu Kabarcıkları: Meme ucunda kabarcıklar oluşarak cilde zarar verebilir ve ağrıya neden olabilir.
-
Vazospazmlar: Bu spazmlar, meme uçlarındaki kan damarları sıkışıp kan akışını keserek ağrılı meme başı beyazlamasına neden olduğunda ortaya çıkar.
-
Göğüs Pompaları: Göğüs pompasını yanlış kullanmak meme uçlarınıza ve göğüslerinize zarar verebilir.
-
Güçlü Emme: Güçlü, agresif bir emmeye sahip bir bebek hassas meme uçlarına zarar verebilir.
-
Pamukçuk: Mantar enfeksiyonu ağrı, yanma, kızarıklık ve kaşıntıya neden olabilir.
-
Kuru Hava: Belirli iklimlerde veya kış aylarında hava, meme ve meme uçlarında kuru, tahriş, çatlamalara neden olabilir.
-
Cilt Koşulları: Egzama, sedef hastalığı ve dermatit, çatlayan ve kanayan kuru lekelere neden olabilir.
-
Bebek Dişleri: Bazı bebekler diş çıkarırken memeyi kıstırır veya ısırır; bu, ağrıya ve hatta ciltte kırılmalara neden olabilir.
-
Yeni Gebelik: Hassas meme uçları gebelikte, özellikle ilk trimesterde sık görülür. Hamilelik sırasında emziriyorsanız, bir süre ağrıyan meme uçlarıyla uğraşmanız gerekebilir.
Tedavi
Şu anda emzirmek rahatsız edici ve hatta acı verici olsa da, bebeğinizi beslemeye devam edebilmeniz için ağrıyan meme uçlarını tedavi etmenin yolları vardır. İşte yapabileceğiniz şeyler hakkında bazı öneriler.
Emzirme Sorunlarını Ele Alın
Bebeğinizin memeyi doğru şekilde kavradığından emin olun. Yanlış bir mandal, genellikle ağrılı meme uçlarının oluşmasının ana nedenidir.Bir emzirme danışmanı görmek veya yardım için doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz.
Ayrıca daha az ağrıyan veya ağrımayan meme başı ile meme emmeye başlayabilirsiniz. Beslenme başladıktan sonra, boşalma meydana geldi ve bebek agresif bir şekilde aç değil, ağrıyan meme başı ile memeye geçin. Meme uçlarınız artık ağrılı olmadığında, her emzirmeye başladığınız memeyi değiştirmeye geri dönün.
Göğüs Bakımı
Ağrıyan meme uçlarını nemlendirmek ve yatıştırmak için her emzirmeden sonra meme ucunu ve areolayı anne sütüyle ovun. Mümkünse meme uçlarınızı açıkta tutun ve kurumaya bırakın.
Ayrıca emzirme sonrası meme uçlarınızı nemlendirmek ve korumak için saflaştırılmış tıbbi sınıf bir lanolin ürünü veya Dr. Jack Newman’ın Çok Amaçlı Meme Ucu Merhemini deneyip deneyemeyeceğinizi doktorunuza veya emzirme danışmanınıza sorun.
Bu arada, önce doktorunuzla veya emzirme danışmanınızla görüşmeden başka losyonlar, kremler veya merhemler kullanmayın. Tüm ürünler bebeğiniz için güvenli değildir ve bazıları cildinizde daha fazla tahrişe neden olabilir.
Ağrı kesici arayın
Emzirirken ağrıyı azaltmaya yardımcı olması için reçetesiz bir ağrı kesici alma konusunda doktorunuzla konuşun. Ancak ağrıya yardımcı olması için uyuşturucu kremler veya spreyler kullanmayın. Bebeğinizin ağzında uyuşmaya neden olabilir ve hayal kırıklığına engel olabilirler. Ayrıca, hidrojel pedler buzdolabında veya derin dondurucuda soğutulabilir ve daha sonra meme uçlarınızı iyileştirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olmak için emzirmeden sonra göğüslerinize yerleştirilebilir.
Emzirmeye Devam Edin
Meme uçlarınız çatlamış ve kanıyor olsa bile emzirmek güvenlidir: Emzirirken kan yutarsa bebeğiniz zarar görmez. Emzirmeye devam etmek, aynı zamanda, tıkanıklık, tıkalı kanallar, kabarcıklar ve mastitisi önlerken süt tedarikinizi oluşturmanıza ve sürdürmenize yardımcı olur.
Ekspres Süt
Meme ucunun iyileşmesi için bir taraftan emzirmeyi bırakmanız gerekiyorsa, diğer taraftan emzirmeye devam etmelisiniz. Tıkanmayı, kabarcıkları, tıkalı kanalları ve süt arzınızın azalmasını önlemek için ağrıyan memeden sütü sağın veya pompalayın.
Her iki memeden emzirmeyi bırakmanız gerekiyorsa, süt tedarikinizi sürdürmek için anne sütünüzü çok sık sağın veya pompalayın. Emzirmediğiniz süre boyunca parmakla besleme veya bardakla besleme gibi alternatif bir besleme yöntemi de kullanmak isteyebilirsiniz.
Doktora Görün
Cildinizde kızarıklık veya pullu lekeler varsa doktorunuza veya dermatoloğa görünün. Egzama, sedef hastalığı ve dermatit gibi cilt rahatsızlıklarının bir steroid ile tedavi edilmesi gerekebilirken, pamukçuk mantar önleyici bir ilaçla tedavi edilmelidir. sarı veya yeşil drenaj ve/veya memede sıcak bir alan.
Hazır ol
Başka bir bebeğiniz varsa, yüksek risk taşımadığınız ve doktorunuzun önermediği sürece hamileyken emzirmeye devam edebilirsiniz. Ancak unutmayın, meme uçlarınız ilk üç aylık dönem boyunca veya daha uzun süre ağrılı kalabilir, bu nedenle bunun için plan yapmanız gerekir.
komplikasyonlar
Meme uçlarında ağrı yaşarsanız, ileride emzirme konusunda bazı zorluklar yaşayabilirsiniz. İşte yolda ele almanız gerekebilecek bazı şeyler.
-
Erken Sütten Kesme: Ağrıyan, çatlamış veya kanayan meme uçları, emzirmeyi o kadar acı verici hale getirebilir ki, artık emzirmeye devam etmek istemezsiniz.
-
Düşük Süt Temini: Ağrı nedeniyle daha az emziriyorsanız, bu süt arzınızın azalmasına neden olabilir.
-
Göğüs Sorunları: Yeterince sık emzirmemek, şişkinlik, kabarcıklar ve tıkalı kanallara neden olabilir.
-
Mastitis: Meme uçlarındaki çatlak, kırık cilt, bakterilerin memeye girmesine ve enfeksiyona neden olabilir.
önleme
Bazı kadınlar için bazen meme uçlarının ağrıması kaçınılmaz olsa da, bunun size olma olasılığını azaltmak için yapabileceğiniz şeyler vardır. Emzirirken meme uçlarının acımasını önleyebileceğiniz bazı öneriler.
İyi Emzirme Teknikleri Kullanın
Bebeğinizin mandalını ve pozisyonunu kontrol edin. Bebeğinizin doğru şekilde memeyi ve emzirdiğini anlayamıyorsanız, yardım için doktorunuzla, emzirme danışmanınızla veya yerel La Leche grubuyla görüşün.
Aynı şekilde emzirme tamamlandığında bebeği göğsünüzden çekmeyin. Ağzı ve göğsünüz arasındaki emmeyi kesmek için parmağınızı bebeğin ağzının yanına koyun.
Göğüslerinize İyi Bakın
Göğüslerinizi ılık suyla yıkayın ve cildi kurutan, tahriş eden ve çatlatan sabun kullanmayın. Ve göğüsleriniz dolu ve sertse, yumuşatmak için her emzirmeden önce biraz süt sağın. Bir bebek daha yumuşak bir memeyi çok daha kolay emebilir.
Ayrıca, sızıntı için emzirme pedleri kullanıyorsanız, plastik astarlı pedlerden kaçının ve bunları çok sık değiştirin. Uzun süre yerinde bırakılan ıslak emzirme pedleri cildin bozulmasına ve ağrıya veya enfekte göğüslere neden olabilir.
Konumları ve Beslemeleri Ayarlayın
Rahat bir pozisyon almanıza yardımcı olması için bir emzirme yastığı ve bir emzirme taburesi kullanın. Bu, uygun bir mandalı ve daha etkili emzirmeyi teşvik edecektir. Ayrıca meme ucunun bir bölgesinin ağrımasını önlemek için emzirme pozisyonlarını düzenli olarak değiştirebilirsiniz. Ve bebeğinizi daha sık beslemenize yardımcı olur. Göğüsleriniz daha yumuşak olacak ve bebek daha az agresif bir emmeye sahip olabilir.
Discussion about this post