Kopmaların Tedavisi ve Önlenmesi için 4 İpucu
Cilt rengi veya etnik köken söz konusu olduğunda, sivilce ayrımcılık yapmaz: Afrikalı-Amerikalı tenli insanlar (veya başka bir etnik köken nedeniyle orta ila koyu tenli olanlar), daha açık tenli insanlar kadar sivilcelere eğilimlidir. Bununla birlikte, 2010 yılında Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology’de yayınlanan bir incelemeye göre, aknenin cilt rengini nasıl etkilediği konusunda birkaç küçük farklılık vardır.KazanmakKazanmak
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1149185163-7a95608c7f214846a20c76934de615ea.jpg)
Birincisi, koyu ciltte, tipik olarak “inflamatuar olmayan” olarak kabul edilen lezyonlarda bile sıklıkla iltihaplanma vardır. Enflamasyonun olduğu lekeler bir kez temizlendiğinde, arkalarında karanlık noktalar bırakmaları daha olasıdır. Buna post-inflamatuar hiperpigmentasyon (PIH) denir ve Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne (AAD) göre iltihabın cilt hücrelerini daha fazla melanin üretmesi için tetiklemesi nedeniyle olur.KazanmakKazanmak
Yani sivilceye meyilli kahverengi veya siyah bir cildiniz varsa, sivilcelerle uğraşırken aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey var.
Tedavileri Dikkatlice Seçin
Kahverengi veya siyah ten, daha açık tenden daha az hassas gibi görünebilir, ancak durum hiç de öyle değil. Koyu cilt, aşırı kuruluk gibi akne ilaçlarından kaynaklanan tahrişe de eğilimlidir. Retin-A (tretinoin topikal), Differin (adapalen) ve Tazorac (tazaroten) dahil olmak üzere retinoidler, sivilceleri temizlerken pigmentasyon sorunlarını tedavi ettikleri için daha koyu cilt tonları için iyi seçimler olarak kabul edilir.KazanmakKazanmak
Ten Rengindeki Değişiklikleri İzleyin
Açık tenli bir kişide tamamen iyileşen bir sivilce, genellikle daha koyu tenli biri üzerinde koyu bir leke bırakacaktır.KazanmakBazı akne tedavileri ve prosedürleri, kimyasal peeling, lazer tedavileri ve mikrodermabrazyon gibi cildin koyulaşmasına veya aydınlanmasına (hipopigmentasyon) yol açabilir. Yüz bakımı için bir salona gitmeyi düşünüyorsanız, önce dermatoloğunuzla temizleyin. Ardından, estetisyen veya cilt terapistinin renkli ten tedavisi deneyimine sahip olduğundan emin olun; sormaktan korkma.
Kesintilerle Başa Çıkmayı Ertelemeyin
Hafif bir sivilce (veya rosacea gibi herhangi bir cilt probleminiz) olsa bile bir dermatologla görüşmek için randevu alın. Pigmentasyon problemlerini önlemenin en iyi yolu budur. Aslında, AAD’nin belirttiğine göre, çalışmalar akne tedavisinin daha yeni başladığında önemini desteklemektedir.KazanmakBir kırılmanın orta ila şiddetli hale gelmesine izin verilirse, koyu tenli birinin yalnızca koyu lekeler veya lekelerle değil, aynı zamanda keloid adı verilen bir tür kabarık yara iziyle de sararma riski artar.
Proaktif olun
Çoğu sağlık sorununda olduğu gibi, akne nöbetini önlemek için elinizden geleni yapmak, akneyi bekleyip ardından tedavi etmeye çalışmaktan daha iyidir. AAD’den koyu tenli insanlara yönelik araları uzak tutmak için bazı ipuçları:
- Alnınızda veya şakaklarınızda sivilcelenme eğilimindeyseniz ve yağ içeren bir saç bakım ürünü kullanıyorsanız, ürünü yalnızca saç derinize ve saçınızın uçlarına uygulayın veya gliserin veya su ile yapılmış bir ürüne geçmeyi deneyin. Düzenli olarak bir şapka veya şapka takıyorsanız, cildinizde ter, kir ve yağın birikmesini önlemek için sık sık temizleyin.
- Cildinizi tıkayabilecek cilt bakım ürünleri kullanmayın. Örneğin, kakao yağı veya karite yağı içeren yağ bazlı olanlardan uzak durun ve bunun yerine “komedojenik olmayan” veya “gözenekleri tıkamayan” etiketli olanları tercih edin.
- Kusurları kapatmak için mineral bazlı veya komedojenik olmayan bir makyaj kullanın.
- Yüzünüzü yıkarken biraz TLC gösterin. Hafif bir temizleyici kullanın, parmak uçlarınızla nazikçe uygulayın ve duruladıktan sonra cildinizi temiz bir havluyla kurulayın – ovalamayın. KazanmakKazanmak
Discussion about this post